Ключевое слово: «беговые нагрузки»
Боровик Л. Л., Кочанов А. Н. МЕТОДЫ ТРЕНИРОВКИ И ЗОНЫ МОЩНОСТИ В ПОДГОТОВКЕ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2021. – . – URL: http://e-koncept.ru/2021/0.htm
Авторы:
Л. Л. Боровик, А. Н. Кочанов
Л. Л. Боровик, А. Н. Кочанов
В статье рассматриваются основные методы тренировки и зоны мощности бегунов на средние и длинные дистанции.
Ключевые слова:
выносливость, беговые нагрузки, методы тренировки, максимальное потребление кислорода
