Ключевое слово: «методика обучения.»
Фиризанов
В.
А.
, Кузнецов
Д.
А.
, Рыжкин
А.
М.
Методика снижения травматизма в процессе обучения боевым приемам борьбы путем экстраполяции биомеханических принципов организации движений в единоборствах //
Научно-методический электронный журнал «Концепт». –
2026. –
.
– URL: https://e-koncept.ru/2026/0.htm?id=49643
В. А. Фиризанов
Статья посвящена актуальной проблеме травматизма на занятиях по физической подготовке в образовательных организациях МВД России при обучении курсантов боевым приемам борьбы. Проведен анализ основных причин повреждений, возникающих в процессе отработки бросков, захватов и боевых приемов. Рассмотрен опыт организации тренировочного процесса в спортивных единоборствах, где благодаря реализации биомеханических принципов страховки и самостраховки уровень травматизма значительно ниже. Автором предлагается методика снижения травматизма, основанная на экстраполяции биомеханических закономерностей безопасного падения и приземления из спортивной практики в ведомственную систему физической подготовки с учетом специфических условий службы (наличие форменного обмундирования, вооружения, ограниченного пространства). Представлены практические рекомендации по модернизации разминочных комплексов и введению специальных подводящих упражнений.
