Ключевое слово: «спокойствие»
Есева А. А., Боброва А. Ю., Рочева А. Н., Берсенёва К. А. Внутренняя сила // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2023. – . – URL: http://e-koncept.ru/2023/0.htm
Психологический тренинг, направленный на перестраивание негативных установок на позитивные. Это работа с ресурсами человека (что позволяет справляться с жизненными трудностями), аффирмации, познание себя, завершение внутриличностных конфликтов.