Ключевое слово: «фитнес-аэробика»
Стручкова С. Д., Оконешникова Н. В. Развитие физических качеств младших школьников во внеурочной деятельности по фитнес-аэробике // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2019. – . – URL: http://e-koncept.ru/2019/0.htm
Авторы:
С. Д. Стручкова, Н. В. Оконешникова
С. Д. Стручкова, Н. В. Оконешникова
В данной статье затрагивается вопрос развития физических качеств младших школьников во внеурочное время. Раскрываются цель и задачи внеурочного кружка «Детский фитнес».
Ключевые слова:
развитие, младший школьник, внеурочная деятельность., физические качества, фитнес-аэробика
Хасанова В. В., Мацко А. И. ИЗМЕНЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОК ВУЗА, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИТНЕС-АЭРОБИКОЙ // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2025. – . – URL: http://e-koncept.ru/2025/0.htm
Авторы:
В. В. Хасанова, А. И. Мацко
В. В. Хасанова, А. И. Мацко
Для получения более полной информации об эффективности влияния занятий фитнес-аэробикой на организм мы посчитали возможным провести сравнение результатов ЭГ не только с базовым «нижним» уровнем, который представлен студентками КГ, не занимающимися этим видом физической активности, но и с базовым «верхним» уровнем, характерным для регулярно занимающихся фитнес-аэробикой в рамках спортивной секции (ГС). Для этого было проведено нормирование результатов тестов ЭГ по шкале ГЦОЛИФК относительно «минимума» и «максимума».
