Изучение стрессоустойчивости и степени эмоциональной реактивности у мужчин и женщин
ART 86173
Автор:
Е.
Т. Матюшенко
Е.
Т. Матюшенко Библиографическое описание статьи для цитирования:
Матюшенко
Е.
Т. Изучение стрессоустойчивости и степени эмоциональной реактивности у мужчин и женщин // Научно-методический электронный журнал «Концепт». –
2016. – Т. 11. – С.
801–805. – URL:
http://e-koncept.ru/2016/86173.htm.
Аннотация. Данная статья посвящена проблемам стрессоустойчивсости и методам борьбы со стрессом у мужчин и женщин в возрасте от 30 до 45 лет, а также изучению типа эмоциональной реакции.
Текст статьи
Матюшенко Евгения Тарасовна,студентка V курса лечебного факультета 502 группы, ГБОУ ВПО"Смоленский государственный медицинский университет", г. СмоленскКафедра психиатрии, наркологии и медицинской психологии
Научный руководитель–Северова Екатерина Александровна,К.м.н. доцентLisa3071993@mail.ru
Изучение стрессоустойчивости и степени эмоциональнойреактивности
у мужчин и женщин
Аннотация. Данная статья посвященапроблемам стрессоустойчивсостии методам борьбы сострессом у мужчин и женщин в возрасте от 30 до 45 лет, а также изучению типа эмоциональной реакции.Ключевые слова: стресс, эмоциональная реактивность, характер стимулов.
Стрессэто самостоятельный психофизиологический процесс, обеспечивающий определенный уровень активности организма.Г.Селье
Актуальность проблемыИнтерес к проблеме стресса и стрессоустойчивости в современном обществе связан с тем, что профессиональная и общественная деятельность человека сопровождается значительными интеллектуальными и эмоциональными нагрузками. Профессиональная деятельность, которая является своеобразным этапом жизненного пути человека, связана со значительными умственными и физическими перегрузками, к которым приводит интенсификация труда, повышение суммарной дневнойнагрузки, межличностные конфликты.Стресс, как состояние психической напряженности может возникать у людей под влиянием различных стрессоров. Уровень стресса зависит от типа эмоциональной реакции у различных субъектов. Эмоции это то, что помогает людям накапливать опыт и действовать так или иначе в определенных жизненных ситуациях.Особый интерес представляет поведение и психологическое состояние людей во время терактов, боевых действий. В схожих жизненных ситуациях люди ведут себя неодинаково. Одни замыкаются в себе, переживают все внутри себя, у них развиваются различные невротические состояния. Другие же наоборот открывают в себе "второе дыхание", у них появляется жизненный стимул, они стремятся все пережить и исправить в жизни то, что на их взгляд, делали не так.Как пишет Г.Трошев: "в сложной экстремальной ситуации проявляется как на рентгене вся суть человека, сразу видно, кто чего стоит. На войне есть все и трусливость, и глупость, и недостойное поведение военнослужащих, и ошибки командиров. Но это, не идет ни в какое сравнение с мужеством и героизмом, самоотверженностью и благородством российского солдата. Ему мы обязаны всем лучшим, что есть в нашей воинской истории. Как бы грамотно и красиво командир не нарисовал на карте стрелу ( например, атаки удара), «тащить ее на плечах» придется рядовому бойцу. Нашему российскому солдату нужно в ноги поклониться за то, что вынес тяжелейший груз военных испытаний и не сломался, не пал духом".[ Трошев Г. "Моя война.(Записки окопного генерала).]Особенности поведения человека в экстремальных ситуациях складывается из нескольких составляющих: уровня стрессоустойчивости, типа эмоциональных реакций и стимулов, которые присущи тому или иному человеку, условий жизни, окружения, и что немало важно –состояния самой нервной системы, ее способности быстро и легко адаптироваться в различных условиях. Интересно, что многие черты, такие как, мужество, героизм, способность с легкостью преодолевать все жизненные трудности, характерны не только мужчинам, но и женщинам, только в разной степени выраженности.
Цель исследованияИзучение типа эмоциональных реакций, а также определение уровня стресса и используемых способов борьбы с ним в зависимости от пола.Материалы и методы исследованияВ настоящем исследовании принимали участие 40 жителей Глинковскогорайона в возрасте от 30 до 45 лет, из них 18 женщин и 22 мужчины.Для изучения были использованы следующие методики:•Методика диагностики типа эмоциональной реакции на воздействия стимулов окружающей среды.•«Мое отношение к стрессу». Матюшенко Е.Т.•Методика, определяющая уровень развития стресса. (по Т.А. Немчину и Тейлору).Результаты исследования и обсуждения:В ходе исследования изученной выборки при использовании методики диагностики типа эмоциональной реакции анкетируемые были разделены на две группа:группа А( женщины), группа Б(мужчины).Таблица 1Зависимость типа эмоциональных реакций от вида стимулов у женщин
Характер стимуловТим эмоциональной реакцииЭйфорическийРефрактерныйДисфорическийПозитивные6 женщин (33%)3 женщины (17%)___Амбивалентные3 женщины (17%)3 женщины (17%)___Негативные1 женщина (5%)___2 женщины (11%)
Как видно из таблицы, среди анкетируемых женщин преобладает эйфорический тип эмоциональной реакции на предъявление позитивных стимулов.
Таблица 2 Зависимость типа эмоциональных реакций от вида стимулов у мужчин
Характер стимуловТим эмоциональной реакцииЭйфорическийРефрактерныйДисфорическийПозитивные4 мужчины (18%)4 мужчины (18%)___Амбивалентные9 мужчин (41%)5 мужчин (23%)___Негативные_________
Для мужчин характерен также эйфорический тип эмоциональной реакции, но на амбивалентный характер стимулов.Различия в эмоциональной сфере мужчин и женщин многие психологи связывают именно с особенностями воспитания тех и других. Для женщин весьма желательны эмоциональная зависимость от противоположного пола, погруженность в «любовь», допустима эмоциональность, при запрете на открытое выражение чувств и проявления агрессии. Мужчинам же обществом предписывается быть решительным, независимым и невозмутимым.К. Хорни пишет, что в соответствии с разделением социальных ролей сформировался определенный взгляд на женщин как на инфантильные создания, живущие эмоциями. По этому поводу еще К. Батюшков писал: «Любить или ненавидеть! им (женщинам) надобна беспрестанная пища для чувств».[ Хорни К. Женская психология. / К. Хорни СПб., 1993 ]Л. В. Куликов отмечает, что у женщин эмоциональная сфера дифференцированнее и сложнее, чем у мужчин.[Куликов Леонид Васильевич. Психология настроения личности : Дис. ... дра психол. наук : 19.00.11 : СПб., 1997 429 c. РГБ ОД, 71:9919/108 ]Известно, что некоторые люди способны проявлять удивительную стойкость в жизненных испытаниях, в то время как для других подобные события могут стать причиной не только серьезных моральных переживаний, но и физических расстройств. Согласно заключению Всемирной организации здравоохранения, стресс будет одной из основных причин смертности людей в ближайшие 20 лет.Многочисленные исследования подтвердили, что плохие новости больше влияют на женщин, чем на мужчин. В других исследованиях отмечено, что мужчины более чувствительны к стрессу, чем женщины, потому что эстрогены помогают представительницам прекрасного пола лучше справляться с нервным напряжением. Мужской гормон тестостерон имеет гораздо меньшую устойчивость к эмоциональным нагрузкам.Кроме того, для преодоления стресса женщинам порой нужно лишь выговориться, а мужчины переживают его на более глубоком уровне. Таким образом, женщины больше подвержены стрессу,но мужчины переживают его тяжелее.В нашем исследовании «Мое отношение к стрессу», большинство мужчин (72%), считают, что причиной развития стресса для них является тяжелая трудовая деятельность. Причиной стресса для 70% женщин, по данным нашего исследования, являются межличностные конфликты, неприятности в семье.Так как причины появления стресса у мужчин и женщин разные, то разные и способы борьбы с ними. Выяснилось, что большинство опрошенных мужчин, отвечая на вопрос "Как Вы боретесь со стрессом?" ответили, что склонны срываться на своих близких, друзьях. Также они ответили, что, находясь в состоянии стресса, они склонны к развитию вредных привычек (начинают больше курить, злоупотреблять алкоголем), практически не занимаются спортом.Женщины, отвечающие на тот же вопрос, сказали, что стараются урегулировать возникающие конфликты спокойно, переключиться на положительные эмоции, занимаются домашними делами, спортом.Стрессоустойчивость способность человека адекватно переносить напряженную или нестандартную ситуацию, не погружаясь в состояние стресса.У кого лучше стрессоустойчивость у женщин или у мужчин? Вопрос не простой. Кажется, что мужчины вообще крепче и стрессы переносят легче, но это не совсем так. В целом женщины лучше адаптируются к длительным неблагоприятным воздействиям, и в этом смысле женщины более стрессоустойчивы, чем мужчины. Однако, при резких и неожиданных неприятностях, по данным литературы, слабее женщины.В нашем исследовании было установлено: большинство женщин (72%) имеют высокий уровень стрессоустойчивости, средний (28%). Мужчины продемонстрировали высокий уровень стрессоустойчивости в 68% случаев, среднюю (14%), более того 18% мужчин находятся в состоянии стресса.
Выводы:1. Большинство женщин имеют высокий уровень стрессоустойчивости (72% исследуемых), в то время как среди мужчин данный показатель составляет 68%, более того 18% находятся на момент исследования в состоянии стресса.2. Для женщин наиболее характерен эйфорический тип эмоциональной реакции в сочетании с позитивным характером стимулов , что позволяет им легко переносить трудные жизненные ситуации, адаптироваться в любых условиях.3. Источником стресса для женщин являются неприятности дома, в межличностных отношениях. Для мужчин причина стрессатяжелая трудовая деятельность.
Ссылки на источники1.Куликов Леонид Васильевич. Психология настроения личности : Дис. ... дра психол. наук : 19.00.11 : СПб., 1997 429 c. РГБ ОД, 71:9919/1082.Карен Хорни. ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Перевод с английского Е. И. Замфир .Научнаяредакция: профессор М. М. Решетников и кандидат философских наук С. М. Черкасов .Литературная редакция русского текста и примечания М. М. Решетникова ISBN 5850840036 © ВосточноЕвропейский институт психоанализа, 1993г.3.К.Н.Батюшков.Сочинения. Архангельск: Северозападное книжное издво, 1979.с 329.4..Б 43 Методики диагностики эмоциональной сферы: психологическийпрактикум / сост. О.В. Барканова [серия: Библиотека актуальной психологии]. –Вып.2. –Красноярск: Литерапринт, 2009. –237 с.5.Изард К.Э. Психология эмоций / Перев. с англ. –СПб: Издательство «Питер», 1999. –464 с.: ил. (Серия «Мастера психологии»)6..Трошев Г. "Моя война.(Записки окопного генерала). ISBN: 5264006571, 9785264006579. Изд.дом "Вагриус"., 2001г.7..[www.psychologos].
Научный руководитель–Северова Екатерина Александровна,К.м.н. доцентLisa3071993@mail.ru
Изучение стрессоустойчивости и степени эмоциональнойреактивности
у мужчин и женщин
Аннотация. Данная статья посвященапроблемам стрессоустойчивсостии методам борьбы сострессом у мужчин и женщин в возрасте от 30 до 45 лет, а также изучению типа эмоциональной реакции.Ключевые слова: стресс, эмоциональная реактивность, характер стимулов.
Стрессэто самостоятельный психофизиологический процесс, обеспечивающий определенный уровень активности организма.Г.Селье
Актуальность проблемыИнтерес к проблеме стресса и стрессоустойчивости в современном обществе связан с тем, что профессиональная и общественная деятельность человека сопровождается значительными интеллектуальными и эмоциональными нагрузками. Профессиональная деятельность, которая является своеобразным этапом жизненного пути человека, связана со значительными умственными и физическими перегрузками, к которым приводит интенсификация труда, повышение суммарной дневнойнагрузки, межличностные конфликты.Стресс, как состояние психической напряженности может возникать у людей под влиянием различных стрессоров. Уровень стресса зависит от типа эмоциональной реакции у различных субъектов. Эмоции это то, что помогает людям накапливать опыт и действовать так или иначе в определенных жизненных ситуациях.Особый интерес представляет поведение и психологическое состояние людей во время терактов, боевых действий. В схожих жизненных ситуациях люди ведут себя неодинаково. Одни замыкаются в себе, переживают все внутри себя, у них развиваются различные невротические состояния. Другие же наоборот открывают в себе "второе дыхание", у них появляется жизненный стимул, они стремятся все пережить и исправить в жизни то, что на их взгляд, делали не так.Как пишет Г.Трошев: "в сложной экстремальной ситуации проявляется как на рентгене вся суть человека, сразу видно, кто чего стоит. На войне есть все и трусливость, и глупость, и недостойное поведение военнослужащих, и ошибки командиров. Но это, не идет ни в какое сравнение с мужеством и героизмом, самоотверженностью и благородством российского солдата. Ему мы обязаны всем лучшим, что есть в нашей воинской истории. Как бы грамотно и красиво командир не нарисовал на карте стрелу ( например, атаки удара), «тащить ее на плечах» придется рядовому бойцу. Нашему российскому солдату нужно в ноги поклониться за то, что вынес тяжелейший груз военных испытаний и не сломался, не пал духом".[ Трошев Г. "Моя война.(Записки окопного генерала).]Особенности поведения человека в экстремальных ситуациях складывается из нескольких составляющих: уровня стрессоустойчивости, типа эмоциональных реакций и стимулов, которые присущи тому или иному человеку, условий жизни, окружения, и что немало важно –состояния самой нервной системы, ее способности быстро и легко адаптироваться в различных условиях. Интересно, что многие черты, такие как, мужество, героизм, способность с легкостью преодолевать все жизненные трудности, характерны не только мужчинам, но и женщинам, только в разной степени выраженности.
Цель исследованияИзучение типа эмоциональных реакций, а также определение уровня стресса и используемых способов борьбы с ним в зависимости от пола.Материалы и методы исследованияВ настоящем исследовании принимали участие 40 жителей Глинковскогорайона в возрасте от 30 до 45 лет, из них 18 женщин и 22 мужчины.Для изучения были использованы следующие методики:•Методика диагностики типа эмоциональной реакции на воздействия стимулов окружающей среды.•«Мое отношение к стрессу». Матюшенко Е.Т.•Методика, определяющая уровень развития стресса. (по Т.А. Немчину и Тейлору).Результаты исследования и обсуждения:В ходе исследования изученной выборки при использовании методики диагностики типа эмоциональной реакции анкетируемые были разделены на две группа:группа А( женщины), группа Б(мужчины).Таблица 1Зависимость типа эмоциональных реакций от вида стимулов у женщин
Характер стимуловТим эмоциональной реакцииЭйфорическийРефрактерныйДисфорическийПозитивные6 женщин (33%)3 женщины (17%)___Амбивалентные3 женщины (17%)3 женщины (17%)___Негативные1 женщина (5%)___2 женщины (11%)
Как видно из таблицы, среди анкетируемых женщин преобладает эйфорический тип эмоциональной реакции на предъявление позитивных стимулов.
Таблица 2 Зависимость типа эмоциональных реакций от вида стимулов у мужчин
Характер стимуловТим эмоциональной реакцииЭйфорическийРефрактерныйДисфорическийПозитивные4 мужчины (18%)4 мужчины (18%)___Амбивалентные9 мужчин (41%)5 мужчин (23%)___Негативные_________
Для мужчин характерен также эйфорический тип эмоциональной реакции, но на амбивалентный характер стимулов.Различия в эмоциональной сфере мужчин и женщин многие психологи связывают именно с особенностями воспитания тех и других. Для женщин весьма желательны эмоциональная зависимость от противоположного пола, погруженность в «любовь», допустима эмоциональность, при запрете на открытое выражение чувств и проявления агрессии. Мужчинам же обществом предписывается быть решительным, независимым и невозмутимым.К. Хорни пишет, что в соответствии с разделением социальных ролей сформировался определенный взгляд на женщин как на инфантильные создания, живущие эмоциями. По этому поводу еще К. Батюшков писал: «Любить или ненавидеть! им (женщинам) надобна беспрестанная пища для чувств».[ Хорни К. Женская психология. / К. Хорни СПб., 1993 ]Л. В. Куликов отмечает, что у женщин эмоциональная сфера дифференцированнее и сложнее, чем у мужчин.[Куликов Леонид Васильевич. Психология настроения личности : Дис. ... дра психол. наук : 19.00.11 : СПб., 1997 429 c. РГБ ОД, 71:9919/108 ]Известно, что некоторые люди способны проявлять удивительную стойкость в жизненных испытаниях, в то время как для других подобные события могут стать причиной не только серьезных моральных переживаний, но и физических расстройств. Согласно заключению Всемирной организации здравоохранения, стресс будет одной из основных причин смертности людей в ближайшие 20 лет.Многочисленные исследования подтвердили, что плохие новости больше влияют на женщин, чем на мужчин. В других исследованиях отмечено, что мужчины более чувствительны к стрессу, чем женщины, потому что эстрогены помогают представительницам прекрасного пола лучше справляться с нервным напряжением. Мужской гормон тестостерон имеет гораздо меньшую устойчивость к эмоциональным нагрузкам.Кроме того, для преодоления стресса женщинам порой нужно лишь выговориться, а мужчины переживают его на более глубоком уровне. Таким образом, женщины больше подвержены стрессу,но мужчины переживают его тяжелее.В нашем исследовании «Мое отношение к стрессу», большинство мужчин (72%), считают, что причиной развития стресса для них является тяжелая трудовая деятельность. Причиной стресса для 70% женщин, по данным нашего исследования, являются межличностные конфликты, неприятности в семье.Так как причины появления стресса у мужчин и женщин разные, то разные и способы борьбы с ними. Выяснилось, что большинство опрошенных мужчин, отвечая на вопрос "Как Вы боретесь со стрессом?" ответили, что склонны срываться на своих близких, друзьях. Также они ответили, что, находясь в состоянии стресса, они склонны к развитию вредных привычек (начинают больше курить, злоупотреблять алкоголем), практически не занимаются спортом.Женщины, отвечающие на тот же вопрос, сказали, что стараются урегулировать возникающие конфликты спокойно, переключиться на положительные эмоции, занимаются домашними делами, спортом.Стрессоустойчивость способность человека адекватно переносить напряженную или нестандартную ситуацию, не погружаясь в состояние стресса.У кого лучше стрессоустойчивость у женщин или у мужчин? Вопрос не простой. Кажется, что мужчины вообще крепче и стрессы переносят легче, но это не совсем так. В целом женщины лучше адаптируются к длительным неблагоприятным воздействиям, и в этом смысле женщины более стрессоустойчивы, чем мужчины. Однако, при резких и неожиданных неприятностях, по данным литературы, слабее женщины.В нашем исследовании было установлено: большинство женщин (72%) имеют высокий уровень стрессоустойчивости, средний (28%). Мужчины продемонстрировали высокий уровень стрессоустойчивости в 68% случаев, среднюю (14%), более того 18% мужчин находятся в состоянии стресса.
Выводы:1. Большинство женщин имеют высокий уровень стрессоустойчивости (72% исследуемых), в то время как среди мужчин данный показатель составляет 68%, более того 18% находятся на момент исследования в состоянии стресса.2. Для женщин наиболее характерен эйфорический тип эмоциональной реакции в сочетании с позитивным характером стимулов , что позволяет им легко переносить трудные жизненные ситуации, адаптироваться в любых условиях.3. Источником стресса для женщин являются неприятности дома, в межличностных отношениях. Для мужчин причина стрессатяжелая трудовая деятельность.
Ссылки на источники1.Куликов Леонид Васильевич. Психология настроения личности : Дис. ... дра психол. наук : 19.00.11 : СПб., 1997 429 c. РГБ ОД, 71:9919/1082.Карен Хорни. ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Перевод с английского Е. И. Замфир .Научнаяредакция: профессор М. М. Решетников и кандидат философских наук С. М. Черкасов .Литературная редакция русского текста и примечания М. М. Решетникова ISBN 5850840036 © ВосточноЕвропейский институт психоанализа, 1993г.3.К.Н.Батюшков.Сочинения. Архангельск: Северозападное книжное издво, 1979.с 329.4..Б 43 Методики диагностики эмоциональной сферы: психологическийпрактикум / сост. О.В. Барканова [серия: Библиотека актуальной психологии]. –Вып.2. –Красноярск: Литерапринт, 2009. –237 с.5.Изард К.Э. Психология эмоций / Перев. с англ. –СПб: Издательство «Питер», 1999. –464 с.: ил. (Серия «Мастера психологии»)6..Трошев Г. "Моя война.(Записки окопного генерала). ISBN: 5264006571, 9785264006579. Изд.дом "Вагриус"., 2001г.7..[www.psychologos].
