Экспериментальное исследование самооценки и сочувствия к себе у студентов

Аннотация. Актуальность исследования заключается в возрастающем интересе к самооценке и сочувствию к себе как важным компонентам психологического благополучия личности, поскольку их взаимосвязь открывает новые перспективы для поддержки психического здоровья студентов в условиях образовательного процесса и личностного развития. Цель статьи заключается в анализе особенностей самооценки и сочувствия к себе у студентов с использованием экспериментальной проверки. Выявлено, что экспериментальное воздействие с помощью методики «Медитация любящей доброты» (К. Нефф) оказывает статистически значимое влияние на шкалы концепта «Сочувствие к себе», а именно на «Доброту к себе» и «Внимательность».