Ключевое слово: «двигательная координация»
Овечкин Д. Г., Сазонова И. М., Коломейцева Н. В. Исследование особенностей развития двигательно-координационных способностей женщин 35-45 лет средствами аквааэробики // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2018. – . – URL: http://e-koncept.ru/2018/0.htm
Статья посвящена вопросам совершенствования физической работоспособности и двигательно-координационных возможностей женщин 35-45 лет посредством применения упражнений аквааэробики. Авторами предложен для использования комплекс специально подобранных упражнений, способствующий повышению уровня физических кондиций женщин.
Потанина В. В., Колычева З. И. ПОВЫШЕНИЕ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ЛЫЖНИКОВ ГОНЩИКОВ // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2023. – . – URL: http://e-koncept.ru/2023/0.htm
Авторы:
В. В. Потанина, З. И. Колычева
В. В. Потанина, З. И. Колычева
Данная статься посвящается развитию силовой выносливости у лыжников гонщиков 15–16 лет при помощи тренажеров и тренажерных устройств. Использование тренажеров и тренажерных устройств способно перевести физические качества спортсмена со стадии стагнации на новый уровень. На основе теоретического анализа проблемы авторам разработаны и внедрены в учебно-тренировочный процесс комплексы упражнений на различных тренажерах и тренажерных устройствах. Приведенный педагогический эксперимент показал эффективность данных комплексов. Полученные результаты могут быть использованный педагогами и тренерами по лыжным гонкам.
