Ключевое слово: «лыжники-гонщики 14-15 лет»

МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ 14-15 ЛЕТ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ НА ОСНОВЕ ПАРАЛЛЕЛЬНОГО ЧЕРЕДОВАНИЯ НАГРУЗКИ ПО ИНТЕНСИВНОСТИ

Варзегов А. Ю. , Вавилов А. Л. МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ 14-15 ЛЕТ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ НА ОСНОВЕ ПАРАЛЛЕЛЬНОГО ЧЕРЕДОВАНИЯ НАГРУЗКИ ПО ИНТЕНСИВНОСТИ // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2024. – . – URL: https://e-koncept.ru/2024/0.htm?id=39826

Полный текст статьи Читать онлайн

Авторы:

А. Ю. Варзегов,

А. Л. Вавилов

Разработанные подходы при подборе средств развития специальной выносливости лыжников-гонщиков в основном носят узконаправленный характер без учета сопутствующих факторов. Поэтому использование подобранных средств и методов требует более расширенного представления. Исходя из этого в работе дается обоснование разработанной методики развития специальной выносливости лыжников-гонщиков 14-15 лет в подготовительном периоде на основе параллельного чередования нагрузки по интенсивности.

Ключевые слова: специальная выносливость, лыжники-гонщики 14-15 лет, параллельное чередование нагрузки по интенсивности.