Ключевое слово: «страховка»
Мурадян
Э.
А.
ВЛИЯНИЕ СПЕЦИАЛЬНО-ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПОВЫШЕНИЕ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА САМБИСТОВ //
Научно-методический электронный журнал «Концепт». –
2026. –
.
– URL: https://e-koncept.ru/2026/0.htm?id=50291
Автор:
Э. А. Мурадян
Э. А. Мурадян
Чтобы эффективно развивать гибкость на учебно-тренировочном занятии по борьбе необходимо соблюдать следующие педагогические условия: постепенность, которая предусматривает постепенное возрастание сложности упражнений и увеличения нагрузки; регулярность, подразумевающая ежедневное выполнение упражнений; комплексный подход, подразумевающий равномерное развитие подвижности всех групп суставов и увеличение эластичности всех мышц и связок, задействованных в выполнении техники борьбы.
Петина
Н.
Л.
ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ СТУДЕНТОВ-БАКАЛАВРОВ ПРИЕМАМ ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ И СТРАХОВКИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «ГИМНАСТИКА С МЕТОДИКОЙ ПРЕПОДАВАНИЯ» //
Научно-методический электронный журнал «Концепт». –
2026. –
.
– URL: https://e-koncept.ru/2026/0.htm?id=50923
Автор:
Н. Л. Петина
Н. Л. Петина
В статье говорится об особенностях обучения приемам помощи и страховки, а также их положительном влиянии на закреплении и совершенствовании техники выполнения гимнастических упражнений.
