Ключевое слово: «курсанты военных авиационных вузов»

В статье рассматриваются проблемы, связанные с возникновением дезадаптивных форм поведения, стрессовых ситуаций, психологического перенапряжения курсантов военного авиационного вуза в учебной и служебной деятельности. Показаны способы предотвращения разрушительного воздействия стресса и необходимость знания потенциальных возможностей своего организма с целью развития у курсантов личностных свойств, таких как стабильность личностных структур и их адаптивность (активное приспособление к факторам летной деятельности), умение приспосабливаться к специфическим факторам социальной среды. В статье раскрывается научное представление о содержании понятия «психическая саморегуляция». Автором изложены результаты эмпирического исследования, представлен комплекс методик, адекватных задачам и содержанию диагностики личностного адаптационного потенциала курсантов первого курса военного авиационного вуза. Предложены практические рекомендации по профилактике стрессогенных ситуаций и управлению психоэмоциональным состоянием, которые содержат приемы и методы психической саморегуляции. Излагаемые сведения могут быть использованы военными специалистами при проведении индивидуальных занятий, направленных на самопознание и личное самосовершенствование.