Ключевое слово: «методика развития»
Бочарова Д. М., Колычева З. И. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТОЧНОСТИ ПОДАЧИ МЯЧА У ШКОЛЬНИКОВ // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2023. – . – URL: http://e-koncept.ru/2023/0.htm
Авторы:
Д. М. Бочарова, З. И. Колычева
Д. М. Бочарова, З. И. Колычева
В статье представлена методика, способствующая повышению точности подачи мяча в волейболе. Волейбол является базовым видом спорта в программе школьников, но чаще всего тактическим моментам игры учащихся не обучают. От подачи зависит исход игры в целом и точность играет в этом большую роль. В процессе обучения важно отводить время на ее развитие, так школьники смогут проявить свои личностные качества и реализоваться в игре без участия других игроков. Проанализировав научную литературу, автором статьи предложен специальный комплекс упражнений, повышающий точность подачи школьников. Эффективность предложенного комплекса доказана на основе тестов, выявляющих уровень точности подачи мяча.
Коноплева А. Н., Гоноков А. Р., Гоноков Р. Х. Методика развития выносливости у школьников 9–10 лет, занимающихся теннисом // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2024. – . – URL: http://e-koncept.ru/2024/0.htm
DOI 10.24412/cl-37273-2024-1-101-109
В статье рассматриваются особенности физической подготовки у юных теннисистов, а именно особенности развития общей и специальной выносливости. Авторами представлены результаты педагогического эксперимента с группами теннисистов 9–10 лет по итогам реализации авторской программы, включающей систематическое использование: аэробной и анаэробной нагрузки; чередования скорости выполнения упражнений с нагрузкой малого объема с различной продолжительностью серий игровых упражнений, и нагрузкой среднего объема с продолжительностью серий игровых упражнений.
Ключевые слова:
общая выносливость, специальная выносливость, теннис, методика развития, школьники 9–10 лет
