Ключевое слово: «тренажёрный зал»
Хаченкова
К.
Ю.
Программа занятий в тренажёрном зале для сотрудников полиции женского пола //
Научно-методический электронный журнал «Концепт». –
2018. –
.
– С. 136–140.
– URL: https://e-koncept.ru/2018/0.htm?id=18283
Автор:
К. Ю. Хаченкова
К. Ю. Хаченкова
В статье автор раскрыл содержательные, организационные и методические аспекты занятий физическими упражнениями в тренажёрном зале сотрудниками полиции женского пола. В ней представлена примерная программа самостоятельных занятий, даны методические рекомендации.
Тарасенко
В.
Е.
, Воротник
А.
Н.
, Крючков
В.
Н.
Атлетическая подготовка как способ улучшения физической готовности сотрудников полиции //
Научно-методический электронный журнал «Концепт». –
2024. –
.
– URL: https://e-koncept.ru/2024/0.htm?id=40099
Повышение физической подготовленности сотрудников полиции с помощью упражнений в тренажерном зале. В статье рассматриваются некоторые аспекты тренировок в тренажерном зале, направленных на повышение физической подготовленности сотрудников полиции. Предлагаются упражнения, подходящие для условий тренажерного зала. Представлены рекомендации по составлению тренировочных программ, повышению выносливости и силы, что крайне важно для улучшения физической подготовки полицейских с помощью занятий в тренажерном зале.
