Ключевое слово: «выносливость»
Кузнецов С. В., Волков А. Н. Сравнительная трудность контрольных упражнений для оценки выносливости обучающихся в образовательных организациях МВД России // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2022. – . – URL: http://e-koncept.ru/2022/0.htm
Авторы:
С. В. Кузнецов, А. Н. Волков
С. В. Кузнецов, А. Н. Волков
В статье рассматриваются критерии оценки трудности контрольных упражнений для оценки выносливости в кроссе на 1000, 3000 и 5000 м. Анализируется сравнительная трудность выполнения этих упражнений в соответствии с нормативами для оценки выносливости сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации.
Кутасин А. Н., Летягина Е. Н., Полетаев А. Е. Высокоинтенсивные программы функциональной подготовки военнослужащих // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2022. – . – URL: http://e-koncept.ru/2022/0.htm
Статья раскрывает особенности использования высокоинтенсивных программ функциональной подготовки в Вооруженных Силах РФ. Авторы проанализировали результаты высокоинтенсивных функциональных тренировок военнослужащих в разных странах и выявили их преимущества для подготовки к решению боевых задач в разных условиях.
Ключевые слова:
скорость, физическая подготовка, военнослужащий, сила, выносливость, кроссфит, ловкость, высоко-интервальная функциональная тренировка
Мартынов А. П., Аношкин А. С. Фактор выносливости легкоатлетов в беге на длинные дистанции // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2022. – . – URL: http://e-koncept.ru/2022/0.htm
Авторы:
А. П. Мартынов, А. С. Аношкин
А. П. Мартынов, А. С. Аношкин
Выносливость – одно из ключевых и важнейших качеств всех видов спорта. Особую роль выносливости можно отметить для спортсменов, который занимаются легкой атлетикой в беге за длинные дистанции. В статье приводятся различные классификации факторов выносливости, а также рассматривается фактор энергетического обмена веществ, которому принадлежит ведущая роль в проявлении выносливости легкоатлетов.
Шайхуллин Т. Д., Белоусов С. И., Селицкий Е. Е. РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ У КУРСАНТОВ ВЫСШИХ ВОЕННЫХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ МОДЕЛИРУЮЩИМ МЕТОДОМ // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2023. – . – URL: http://e-koncept.ru/2023/0.htm
В настоящее время понятие выносливости при подготовке военного специалиста играет наиболее значимую роль, именно она является фундаментом развития основных физических качеств человека. В данной статье рассмотрены основные вопросы, связанные с понятием выносливости, а также рассмотрена методика подготовки военнослужащих по её тренировке.
Хрипачев А. М., Колычева З. И. БАСКЕТБОЛ КАК СРЕДСТВО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЛОВКОСТИ У ШКОЛЬНИКОВ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2023. – . – URL: http://e-koncept.ru/2023/0.htm
Авторы:
А. М. Хрипачев, З. И. Колычева
А. М. Хрипачев, З. И. Колычева
Физическая активность детей и подростков в настоящее время бывает недостаточна. В связи с этим, можно заметить значительные ухудшение развития физической силы, особенно ловкости. Поэтому совершенствование методик раз-вития ловкости, включающего упражнения, взятые из баскетбола, является очень актуальной темой исследования. На основе теоретического анализа автором разработаны методы круговой тренировки на основе комплекса упражнений, который реализуется в процессе воспитания и тренинга. Были проведены образовательные эксперименты, которые показали эффективность данных комплексов. Полученные результаты могут быть использованы учителями и тренерами.
