Ключевое слово: «умственная нагрузка»

Использование интернет-технологий в процессе вузовского обучения имеет актуальное значение, так как связано с механизмом их влияния на успешность учебной деятельности. Цель работы – исследовать психологическое состояние студентов в период дистанционного обучения, определить пути сохранения психофизического здоровья. Результаты исследования позволили дополнить имеющиеся факторы ухудшения психоэмоционального состояния студентов. На основании данных ответной реакции организма на умственную нагрузку под воздействием учебного стресса определены основные направления и средства обеспечения расширения адаптационных психических и физиологических резервов, сохранения умственной работоспособности и здоровья в процессе обучения.