Ключевое слово: «лыжники-гонщики»

Статья посвящена анализу и обобщению результатов исследования по изучению психофизиологических характеристик спортсменов различных видов спорта с использованием диагностических инструментов теппинг-тест, тест Шульте и тест Крепелина. В ходе исследования были изучены показатели теппинг-теста по правой и левой руке, определены типы нервной системы спортсменов и другие значимые показатели; изучены показатели тестов Шульте и Крепелина на умственную работоспособность, определены коэффициенты эффективности работы, степени врабатываемости, психологической устойчивости. Результаты были сгруппированы и проанализированы с учетом спортивной специализации.

В данной статье рассматривается организация учебно-тренировочного процесса лыжников-гонщиков в предсоревновательном периоде подготовки при обучении в образовательной организации МВД России.

Установлено, что учёт индивидуальных показателей физической и психической подготовленности юных спортсменов способствует максимальному проявлению потенциала спортсменов. Опираясь на принцип дифференциации и индивидуализации и принцип сопряженного педагогического воздействия, а также на основании результатов проведенного ранее корреляционного анализа взаимосвязей показателей координационных способностей с показателями кондиционных способностей, работоспособности функциональных систем организма и психических процессов была разработана экспериментальная методика дифференцированного развития координационных способностей лыжников-гонщиков 10–13 лет, имеющих различные типологические свойств нервной системы. В статье представлены сопряженные прогрессивные изменения уровневых показателей развития психических процессов лыжников-гонщиков со «слабой» и «сильной» нервной системой произошедшие в результате применения экспериментальной методики дифференцированного развития координационных способностей лыжников-гонщиков 10–13 лет.