Ключевое слово: «рукопашный бой»

Статья посвящена подготовке психических и физических качеств спортсменов группы спортивного совершенствования по рукопашному бою сборной команды Нижегородской академии МВД России.

Одним из важнейших условий осуществления эффективной тренировки в рукопашном бою является ее оптимальное построение на достаточно длинных отрезках времени. Потому что ни за один день, ни за неделю, месяц невозможно всесторонне подготовиться к ведению поединка в рамках соревнований. Это длительный процесс систематического совершенствования в технике, тактике и психофизической подготовке. В теории и методике физического воспитания и спорта накоплен большой опыт организации и построения тренировочного процесса.

Отметим, что на сегодня физическое воспитание в системе высшего образования значительным образом влияет, с одной стороны, на формирование жизненной активности обучающихся, их двигательных умений, навыков и развитие физических потребностей, и с другой, влияет и на формирование мотивационных характеристик, на их социальную ориентацию и здоровый образ жизни. Таким образом, важной задачей является освещение перспектив развития занятий по специальной физической подготовке в образовательных организациях, и указать на имеющиеся проблемы физического воспитания в системе высшего образования в и возможные методы их решения.

В статье авторы рассматривают методики тренировочного процесса по рукопашному бою в различных высших учебных заведениях системы МВД России. По результатам исследования установлены наиболее эффективные и часто встречаемые упражнения на развитие скоростно-силовых качеств спортсменов.

В статье авторы провели исследование эффективности методики обучения, используемой тренерским составом по рукопашному бою в Нижегородской академии МВД России. На основе проведенного исследования проведен сравнительный анализ результатов курсантов и слушателей, входящих в группу спортивного совершенствования. По результатам исследования авторами доказана эффективность тренировочного процесса.