Ключевое слово: «занятия физкультурой»
Петракова Т. В. Влияние занятий физкультурой и спортом на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и уровень здоровья школьников 7–8-х классов гимназии №39 г. Орла // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2016. – Т. 15. – С. 1241–1245. – URL: http://e-koncept.ru/2016/96165.htm
Т. В. Петракова
Изучены показатели функционального состояния сердечно-сосудистой системы у учащихся гимназии № 39 г. Орла в возрастном отрезке от 12 до 14 лет. Показано, что учащиеся, занимающиеся спортом, имеют более оптимальный режим сердечной деятельности, о чем говорят достоверно более низкие по сравнению с нетренированными школьниками значения ЧСС, а также отсутствие школьников с повышенным артериальным давлением. Занятия спортом улучшают вегетативную регуляцию деятельности сердечно-сосудистой системы, что способствует состоянию тренированности организма. У учащихся, особенно мальчиков, не занимающихся спортом, на деятельность сердечно-сосудистой системы больше влияет симпатическая система.
