Ключевое слово: «мышечный корсет»
Иванова Г. Д. Патологические состояния опорно-двигательного аппарата у студентов и их профилактика // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2014. – № 8 (август). – С. 31–35. – URL: http://e-koncept.ru/2014/14205.htm
В статье рассмотрены проблемы нарушения осанки, костно мышечной системы студентов высших учебных заведений. Проанализированы характерные особенности формирования патологии опорно-двигательного аппарата студентов. Выявлена и обоснована необходимость совместного использования методов физического воспитания и лечебной физкультуры для коррекции осанки. На основе проведенного эксперимента автором предлагаются доступные для всех студентов физические упражнения, необходимые для коррекции осанки.
Ключевые слова:
физическое воспитание, сколиоз, остеохондроз, лечебная физкультура, правильная осанка, мышечный корсет
Шкляренко А. П., Велигош В. В. МЕТОДИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ У ДЕВОЧЕК 8–10 ЛЕТ В УСЛОВИЯХ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2019. – . – URL: http://e-koncept.ru/2019/0.htm
Авторы:
А. П. Шкляренко, В. В. Велигош
А. П. Шкляренко, В. В. Велигош
Статья посвящена вопросам профилактики функциональных нарушений осанки у девочек 8–10 лет в условиях общеобразовательного процесса средствами физической культуры. Обоснована необходимость закрепления навыков правильной осанки посредством гимнастических упражнений необходимым условием во время занятий различными формами физической культуры и спорта.
Баишева К. Н., Харлампьева М. П., Афанасьева Л. С. Укрепление мышечного аппарата младших школьников посредством этюдных упражнений // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2026. – . – URL: http://e-koncept.ru/2026/0.htm
Статья раскрывает вопросы результативности применения этюдных упражнений драматической биомеханики для укрепления мышечного корсета обучающихся начальной школы (7–10 лет). Представлена экспериментальная база, свидетельствующая об эффективности метода в коррекции осанки и предотвращении нарушений опорно-двигательного аппарата. Объектом служит процесс формирования мышечного корсета младших школьников, предметом – специфика влияния этюдных упражнений на данный процесС. Целевая установка исследования заключается в оценке эффективности этюдных упражнений и выработке методических рекомендаций по их внедрению в практику профилактики постуральных отклонений.
Ключевые слова:
младшие школьники, физическое развитие, мышечный корсет, осанка, этюдные упражнения, опорно-двигательный аппарат.
