Ключевое слово: «эмоциональная устойчивость»

Статья посвящена вопросу проявления профессиональных неврозов, эмоциональной устойчивости и синдрома выгорания у медицинских работников. Проведен анализ литературных данных по выбранной проблематике, изучен генезис данного феномена, выявлены группы и факторы риска, причины возникновения данной патологии у специалистов здравоохранения, клинические проявления синдрома эмоционального выгорания у медицинских работников. Сделан вывод о том, что эмоциональная устойчивость уменьшает отрицательное влияние сильных эмоциональных воздействий, предупреждает крайний стресс, способствует проявлению готовности к действиям в напряженных ситуациях. По мнению авторов, благодаря эмоциональной устойчивости как качеству личности в экстремальных условиях обеспечивается переход психики на новый уровень активности: такая перестройка ее побудительных, регуляторных и исполнительских функций которая позволяет сохранить и далее увеличить эффективность деятельности.

В статье рассматривается использование психологических игр как метода профилактики тревожности среди студентов медицинских направлений. Описаны теоретические основы тревожности в учебной среде и важность работы с психологическим состоянием обучающихся. Основное внимание уделяется методам, снижающим уровень тревожности, с акцентом на психологические игры. Проанализированы игры «Групповая ролевая игра «В поисках решения», «Круг доверия» и «Флеш-карты переживаний», которые помогают создать поддерживающую атмосферу и развить навыки управления эмоциями. Также проведен опрос с использованием шкалы тревожности Спилберга. Представлены результаты исследования, подтверждающие эффективность применения психологических игр для снижения тревожности и создания благоприятной психологической среды.

В статье рассматриваются вопросы необходимости формирования социально компетентной, активной и творческой личности, способной эффективно взаимодействовать в современном обществе. Авторы представляют результаты диагностики сформированности ассертивного поведения студентов колледжа.

Доклад посвящён важности эмоционального освобождения для педагогов и родителей, как факторов, способствующих профессиональной эффективности, сохранению психологического здоровья и гармонизации семейных отношений. Рассматриваются основные причины эмоциональной перегрузки, её негативное влияние на личность и взаимоотношения, а также методы преодоления стресса. Особое внимание уделено дыхательным практикам, техникам катарсиса и упражнениям на снятие эмоционального напряжения, которые помогают восстановить жизненную энергию и поддерживать внутреннее равновесие. Описанные подходы являются универсальными инструментами для управления эмоциями, позволяющими педагогу и родителю сохранять ресурсное состояние, вдохновлять окружающих и достигать личных целей.