Organization of a health-preserving education system at a humanitarian and pedagogical university

Введение / Introduction

Современная система высшего педагогического образования сталкивается с рядом противоречий. С одной стороны, профессиональный стандарт педагога и федеральные государственные образовательные стандарты высшего образования предъявляют высокие требования к готовности будущих специалистов педагогического и психолого-педагогического профиля к осуществлению здоровьесберегающей деятельности в образовательных учреждениях. С другой стороны, практика показывает недостаточный уровень сформированности здоровьесберегающей компетенции у выпускников педагогических вузов. Ухудшение в последние десятилетия состояния здоровья учащейся молодежи ассоциируется с рядом объективных и субъективных причин: условиями учебной деятельности, отсутствием механизма стимулирования культуры здорового образа жизни учащихся, низкой активностью по отношению к своему здоровью [1].

Роль университета здесь ключевая – он является транслятором формирования культуры здорового образа жизни обучающихся. Для студентов гуманитарно-педагогического вуза формирование культуры здорового образа жизни имеет и сугубо профессиональное значение. Именно в вузе закладываются не только профессиональные компетенции, но и ценностные ориентации, модели поведения, включая отношение к собственному здоровью. Для студентов гуманитарно-педагогического вуза формирование культуры здорового образа жизни имеет сугубо профессиональное значение по нескольким причинам.

Во-первых, педагог выступает для детей и подростков значимым взрослым, образцом для подражания. Его собственное поведение, отношение к своему здоровью, физическая активность, режим труда и отдыха невольно копируются воспитанниками. Нельзя сформировать у школьника ценность здорового образа жизни, если сам учитель курит, имеет избыточный вес или пренебрегает двигательной активностью.

Во-вторых, в профессиональную деятельность педагога и психолога образования входит реализация здоровьесберегающих технологий, оценка факторов образовательной среды с точки зрения их влияния на здоровье обучающихся, а также психолого-педагогическое сопровождение детей с особыми потребностями здоровья. Это требует не только теоретических знаний, но и личного опыта здоровьесбережения.

В-третьих, педагогическая профессия относится к числу профессий с высоким уровнем психоэмоционального напряжения и риском профессионального выгорания. Сформированная культура здорового образа жизни выступает ресурсом сохранения профессионального долголетия и психологического благополучия самого педагога.

Таким образом, университет, готовящий педагогов и психологов, несет двойную ответственность: не только за профессиональные знания выпускников, но и за их личную культуру здоровья, которая станет фундаментом их профессиональной успешности и примером для будущих поколений.

Особую значимость проблема приобретает при подготовке студентов педагогического и психолого-педагогического профиля, поскольку именно эти специалисты будут в будущем не только транслировать знания, но и выступать образцом здоровьесберегающего поведения для подрастающего поколения. Как отмечается в исследованиях, студент – будущий педагог должен рассматриваться одновременно в нескольких измерениях: как индивид юношеского возраста с присущими возрастными факторами риска для здоровья; как субъект образовательного процесса, испытывающий воздействие учебных нагрузок и социальной среды; и как будущий профессионал, которому предстоит быть носителем стандартов здорового образа жизни [2]. Это определяет необходимость системного подхода к организации здоровьесберегающего образования в педагогическом вузе [3].

Цель исследования – представить модель организации здоровьесберегающей системы образования гуманитарно-педагогического вуза, включающую в себя четыре взаимосвязанных блока: целевой, содержательный, организационно-процессуальный и оценочно-результативный.

Задачи исследования:

1. Проанализировать состояние проблемы формирования здоровьесберегающей компетенции и культуры здорового образа жизни у студентов педагогических специальностей в современной психолого-педагогической литературе и нормативно-правовых документах (ФГОС ВО, профессиональный стандарт педагога).
2. Выявить и систематизировать основные противоречия между современным состоянием организации здоровьесберегающей системы образования институтов и необходимостью модернизировать данный процесс.
3. Теоретически обосновать и разработать структурно-функциональную модель организации здоровьесберегающей системы образования в гуманитарно-педагогическом вузе, включающую целевой, содержательный, организационно-процессуальный и оценочно-результативный блоки.
4. Определить содержание каждого из блоков модели (цели, задачи, принципы, педагогические условия, формы, методы, технологии, диагностический инструментарий).
5. Разработать научно-методические рекомендации для преподавателей вузов и администрации образовательных организаций по внедрению здоровьесберегающей системы подготовки будущих педагогов и психологов образования.
6. Определить пути и механизмы стимулирования культуры здорового образа жизни студентов как ресурса сохранения их профессионального долголетия и профилактики профессионального выгорания.

Обзор литературы / Literature review

Термин «здоровьесберегающая среда образования» находится в стадии активного научного осмысления. Это не устоявшаяся догма, а развивающееся понятие, которое разные исследователи наполняют своим содержанием в зависимости от подхода и контекста. Все дело в междисциплинарности понятия. Оно находится на стыке педагогики, психологии, медицины, социологии и архитектурной среды. Каждая наука привносит свой акцент, и единого, «утвержденного сверху» определения пока нет.

Основные подходы к определению в научной литературе: педагогический (среда как совокупность условий и технологий, организованных педагогом), психологический (среда как пространство психологической безопасности и комфорта), медико-гигиенический (среда как соответствие санитарно-эпидемиологическим нормам), социокультурный (интегративный) (среда как образ жизни и культура здоровья, принятая в организации).

Педагогический подход фокусируется на организации учебно-воспитательного процесса, использовании здоровьесберегающих технологий и создании условий, минимизирующих учебные перегрузки. Например, Н. К. Смирнов (автор фундаментальных работ по здоровьесберегающим образовательным технологиям), как указывает в своей работе Л. Ф. Тихомирова, рассматривает среду как совокупность организационно-педагогических условий, включая рациональное расписание, дозирование домашних заданий, использование здоровьесберегающих методик на уроках [4]. В. И. Ковалько в своих работах разрабатывал систему оценки здоровьесберегающей деятельности школы, акцентируя внимание на организации учебного процесса и внеурочной физкультурно-оздоровительной работы [5]. Л. Ф. Тихомирова в своих книгах делает акцент на гигиенических аспектах обучения и педагогических приемах, направленных на профилактику переутомления. Общими для данных ученых являются типичные формулировки в их работах: «здоровьесберегающая педагогика», «организационно-педагогические условия», «технологии, сохраняющие здоровье» [6].

Представители психологического подхода исследуют психологическую безопасность образовательной среды, эмоциональный климат, отсутствие стресса и насилия, а также возможности для самореализации личности. Психологический подход к формированию ЗОЖ через среду противопоставляется более ранним «медицинской» и «образовательной» моделям, которые делали акцент исключительно на информировании и формировании знаний. Как отмечает в своей работе Э. Чарлтон, чисто информационные подходы («знание – отношение – поведение») оказались недостаточно эффективными, так как не учитывают социальные и психологические факторы среды, влияющие на принятие решений подростками и молодежью [7]. Б. Г. Ананьев [8], А. А. Бодалев [9], А. А. Деркач [10] (в контексте акмеологии) также исследовали связь развития личности и здоровья, подчеркивая, что достижение «акме» (вершины развития) невозможно без создания соответствующей среды, способствующей самореализации и сохранению здоровья.

Среди психологов, которые рассматривают формирование установок на здоровый образ жизни именно через призму создания среды, можно выделить следующих ключевых авторов. Н. А. Сирота и В. М. Ялтонский разработали трансакционную модель формирования поведения, которая является одной из наиболее фундаментальных в этой области. В их рассмотрении поведение человека (в том числе и в отношении здоровья) определяется не только его личными характеристиками, но и характеристиками среды, в которой он находится. Человек и среда – это не отдельные сущности, а взаимозависимые элементы одной системы. Введено понятие «трансакций» – специфических взаимодействий между личностью и средой; согласно этой модели, риск формирования проблемного (разрушающего здоровье) поведения может быть вызван тремя причинами: особенностями самого человека, особенностями среды и (что особенно важно) специфическими комбинациями индивидуальных и средовых характеристик [11]. Таким образом, для формирования здоровых установок необходимо не только работать с личностью студента, но и целенаправленно изменять его среду, создавая условия, в которых здоровое поведение становится естественным и поддерживаемым.

Медико-гигиенический подход опирается на строгие количественные нормативы и требования СанПиН, рассматривая среду как материально-техническое и гигиеническое пространство. Так, Г. К. Зайцев, в работе делает акцент на валеологическом обосновании образовательной среды, включая гигиенические критерии оценки условий обучения (освещенность, воздушно-тепловой режим, эргономика мебели) [12]. Э. М. Казин, исследователь психофизиологических аспектов адаптации к образовательной среде, рассматривает влияние гигиенических параметров на функциональное состояние организма учащихся [13]. М. И. Степанова (НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков) в своих трудах разрабатывала практические рекомендации по гигиенической оценке образовательных учреждений [14].

Социокультурный (интегративный) подход объединяет все предыдущие, добавляя акцент на ценностях, традициях, укладе образовательной организации и культуре здоровья, разделяемой всеми участниками. В. А. Ананьев рассматривает здоровье как многомерное явление, включая духовно-нравственные аспекты; здоровьесберегающая среда трактуется им как пространство формирования ценностей здоровья [15]. Л. И. Лубышева (исследователь спортивной культуры личности) в своих работах здоровьесберегающую среду связывала с формированием физкультурно-спортивной активности как элемента образа жизни [16]. Э. Н. Вайнер, в своих трудах по валеологии делает акцент на интеграции педагогических, психологических и медицинских знаний, формировании индивидуальной траектории здоровья [17]. Н. В. Сократов разработал концепцию «здоровьесберегающего образовательного процесса», где среда понимается как единый уклад жизни образовательной организации [18].

Если обобщить, то одни исследователи (классическая педагогика) считают, что достаточно создать правильные условия (расписание, спортзал, питание) – и среда автоматически станет здоровьесберегающей. Другие (современные психологи и педагоги-новаторы) утверждают, что без активной позиции самой личности (мотивации, самоконтроля, ответственности студента/учителя) никакие условия не сработают. Среда – это то, что переживается и присваивается субъектом.

Часть авторов рассматривает среду как нечто внешнее по отношению к субъекту (стены, расписание, климат в классе) [19]. Другая часть (например, автор экопсихологического подхода В. И. Панов) настаивает, что среда существует только во взаимодействии «человек – окружение». Без субъекта нет среды, есть просто набор объектов [20].

На данный момент в научной литературе можно встретить три варианта использования термина. Узкое (гигиеническое): синоним соблюдения СанПиН, встречается в работах медиков и части администраторов. Широкое (психолого-педагогическое): совокупность внешних условий и внутренней деятельности всех участников, преобладает в современных диссертациях. Метафорическое (социокультурное): «атмосфера», «дух» учебного заведения, который заботится о здоровье. Используется в публицистике и описаниях передового опыта.

Здоровьесберегающая среда образования – это открытое понятие, которое продолжает формироваться. Именно это делает его таким удобным и популярным в современных исследованиях: каждый автор может внести свой уточняющий нюанс, будь то акцент на кибербезопасности в цифровой среде или на экологии отношений между участниками образовательного процесса.

Анализ зарубежной литературы показывает, что современное понимание здоровьесберегающей среды образования выходит за рамки соблюдения гигиенических норм и включает целостный подход к организации всех аспектов школьной жизни. Зарубежные модели (HPS, Whole-School Approach), например, в исследованиях З. Ян, Дж. Цзян и З. Инь, подтверждают необходимость системного подхода к здоровьесбережению, включающего несколько взаимосвязанных компонентов, что созвучно предлагаемой четырехблочной модели [21]. Некоторые исследователи подтверждают, что психическое здоровье, благополучие и качество жизни наиболее активно развивающееся направление, которое актуально исследовать в настоящее время [22].

Выделение физической, социально-эмоциональной и организационной составляющих среды соответствует различению внешних и внутренних факторов, которое, как мы указываем в теоретической части, отражено и в исследованиях, посвященных обзору предметного поля структурных интервенций для сохранения психического здоровья студентов [23]. Особое внимание зарубежных ученых к психическому здоровью и благополучию педагогов и учащихся, системный характер здоровьесберегающей среды можно увидеть в ряде исследований. Например, Р. Баласурия Лекамге с единомышленниками в своей работе [24] приводят результаты, которые  являются дополнительным аргументом для обоснования актуальности нашего исследования.

Документированный разрыв между декларируемыми и реализуемыми компонентами HPS (например, низкий охват служб здоровья и государственной политики), на который указывают зарубежные авторы, например З. Ян, Дж. Цзян и З. Инь, подтверждает необходимость совершенствования организационного блока системы организации здоровьесберегающей среды в образовательном учреждении [25].

Анализ научной литературы позволил нам сформулировать следующее определение понятия: здоровьесберегающая среда образования – это система совокупности внешних условий и внутренней деятельности всех участников образовательного процесса, направленная на сохранение и укрепление здоровья, формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни, объединяющая всю инфраструктуру образовательного учреждения: материально-технические и гигиенические аспекты, активную субъектную позицию обучающихся и педагогов, что особенно важно в контексте подготовки будущих учителей как трансляторов культуры здоровья, объединяющая и  учебную, и внеучебную деятельность обучающихся, формальное и неформальное образование. Данный подход позволяет решать задачу целостного развития личности будущего педагога, а не только его профессиональных компетенций.

Методологическая база исследования / Methodological base of the research

Методологической основой нашего исследования стали аксиологический, субъектно-деятельностный (формирование сознания через активное включение в практику), личностно ориентированный подходы (создание воспитывающей среды вуза). Системно-личностная модель здоровьеориентированного образования базируется на принципах, способствующих личностному и профессиональному развитию будущего педагога как индивида, личности и субъекта здоровьесбережения. Основополагающими методами исследования обозначенной авторами проблемы являются: теоретический анализ научных трудов, изучение и обобщение педагогического опыта; выделение основополагающих компонентов и характеристик, лежащих в основе формирования культуры здорового образа жизни.

Аксиологический подход рассматривает здоровье как фундаментальную человеческую ценность, причем не только индивидуальную, но и социальную. Значительный вклад в разработку аксиологических оснований здоровья внесла В. Н. Засухина, сформировавшая идеи и принципы «аксиологии жизни» (обусловленность здоровья социальными ценностями, антропологизм, антропоцентризм, значение в сохранении здоровья гендерных отношений и др.) [26]. Как отмечает Т. С. Киенко, здоровье – одна из важнейших человеческих ценностей витального и инструментального характера, а ответственный за свое здоровье человек – цель общества, образования и государства [27]. К. С. Хруцкий рассматривает аксиологический подход в качестве философско-методологической основы современной валеологии. У исследователей данного подхода здоровье воспринимается не как средство, а как цель и одновременно как ресурс жизни [28].

Личностно ориентированный подход (у Е. В. Бондаревской в ее книге «Теория и практика личностно-ориентированного образования» [29], у В. В. Серикова в его учебнике «Личностно-ориентированное образование: поиск новой парадигмы» [30] и в работах И. С. Якиманской [31]) требует учитывать индивидуальные особенности, потребности, мотивы, ценности каждого студента. Формирование культуры ЗОЖ не может быть унифицированным; оно предполагает: диагностику исходного уровня здоровья, физической подготовленности, отношения к ЗОЖ; индивидуальные траектории здоровьесбережения (для студентов с разными типами телосложения, хроническими заболеваниями, уровнем стресса); поддержку субъектной позиции студента (он не объект воспитания, а активный соавтор собственного здоровья). Исследования А. Г. Маджуги акцентируют внимание на мотивационно-ценностном отношении учащихся к своему здоровью в контексте личностно ориентированной образовательной парадигмы [32]. Ю. В. Науменко, в рамках социокультурной концепции феномена «здоровье» выделяет четыре уровня личностной смысловой системы «внутренняя картина здоровья»: информационно-пассивный, адаптивно-поддерживающий, ресурсно-прагматический и личностно ориентированный [33]. В зарубежной психологии А. Маслоу впервые ввел идею о том, что подход к пониманию нормы и здоровья не сводится к усредненным показателям, а должен выходить за рамки простых требований социальной адаптации, ведь важная цель – учет уникальности каждого человека [34].

Контекстный подход А. А. Вербицкого в его исследовании «Теория контекстного обучения как основа подготовки специалистов предполагает моделирование в образовательном процессе вуза предметного и социального контекста будущей профессиональной деятельности [35]. Применительно к здоровьесбережению это означает: включение студентов в ситуации, имитирующие реальную работу педагога по организации здоровьесберегающей среды в школе; решение кейсов: «Ученик жалуется на усталость», «Родители против прививок», «Как провести физкультминутку на уроке математики»; проектирование здоровьесберегающих программ в ходе педагогической практики. А. А. Вербицкий, разработавший контекстный подход как основную составляющую методологии образования, также обосновал его применение в рамках новой оздоровительной парадигмы, рассматривая контекстное обучение как эффективный инструмент подготовки специалистов к здоровьесберегающей деятельности. Совместно с В. Г. Калашниковым А. А. Вербицкий раскрывает сущность и методологический инструментарий контекстного подхода в психологии, что имеет прямое отношение к формированию здоровьесберегающего сознания будущих педагогов [36].

Антропологический подход (К. Д. Ушинский, Б. М. Бим-Бад) рассматривает человека в целостности его биологических, психологических и социальных характеристик. Формирование культуры ЗОЖ при этом понимается как признание самоценности здоровья как естественного основания человеческого существования; учет возрастных и индивидуальных анатомо-физиологических особенностей при организации учебного процесса; отказ от редукции человека к «функции» или «компетенции»; здоровье – это не просто работоспособность, а целостность человека. Идеи К. Д. Ушинского получили развитие в работах П. Ф. Лесгафта, который в антропологическом понимании рассматривал возрастные, половые, конституциональные, этно-территориальные, профессиональные и прочие вариации строения и функционирования человеческого организма. Современные исследователи Г. М. Коджаспирова и другие продолжают развивать педагогическую антропологию, опираясь на принципы, заложенные классиками, обосновывая принцип: нельзя воспитывать культуру здоровья отдельно от воспитания личности в целом [37].

В реальной образовательной практике все перечисленные подходы реализуются не изолированно, а в единстве. Например, при проведении тренинга по стрессоустойчивости для студентов педагогического профиля системный подход обеспечивает связь тренинга с другими элементами здоровьесберегающей системы (лекции, спорт, психологическая служба); деятельностный подход проявляется в активном выполнении упражнений, отработке навыков саморегуляции; аксиологический подход формирует понимание, что психическое здоровье – ценность, необходимая для работы с детьми; культурологический подход может включать элементы народных практик снятия стресса; компетентностный подход ставит целью освоение конкретных техник, которые студент сможет применить в школе; личностно ориентированный подход предполагает учет индивидуальных реакций на стресс; контекстный подход использует профессиональные ситуации (конфликт с учеником, экзаменационный стресс); антропологический подход напоминает, что здоровье педагога – это не только инструмент работы, но и его личное благо.

Так, в Арзамасском филиале Национального исследовательского Нижегородского государственного университета им. Н. И. Лобачевского (ННГУ) под руководством ведущих преподавателей применяются разнообразные технологии практической деятельности формирования культуры здорового образа жизни будущих специалистов. С одной стороны, интеграция всех подходов в практической работе преподавателей вуза обеспечивает формирование у студентов компетенций, позволяющих укрепить их личное здоровье и благополучие, с другой – закладывает фундамент их будущей профессиональной деятельности по сохранению и укреплению здоровья подрастающего поколения. Как справедливо отмечает Д. Г. Сидоров, здоровье, здоровый образ жизни и здоровьеформирующая компетентность являются целевым ресурсом развития личности студентов в вузе [38]. Роль университета здесь ключевая – именно он выступает главным транслятором формирования культуры здорового образа жизни обучающихся, создавая методологическую и организационную базу для этого процесса.

Большой вклад в формирование установок на здоровый образ жизни вносит профессорско-преподавательский состав Арзамасского филиала ННГУ, успешно вкрапляя необходимую информацию при чтении учебных дисциплин различного профиля, активно делясь опытом в научных изданиях, например в статьях «Обобщение опыта организации анатомо-физиологических исследований и формирования основ здорового образа жизни учащихся студентами», «Динамика физического здоровья и личностных характеристик студентов за период 2012–2024 гг.». В статьях представлены результаты сравнительного анализа физического здоровья студентов за периоды 2012–2014 гг. (468 чел.) и 2022–2024 гг. (497 чел.), выявлена тенденция ухудшения физического здоровья, повышения тревожности, а также увеличения числа курящих студентов и времени работы с гаджетами [39].

В Арзамасском филиале ННГУ функционирует Студенческий спортивный клуб (руководитель С. Г. Съёмова), который организует спортивные мероприятия для студентов и школьников [40]. Студенты вовлечены в мероприятия оздоровительного характера и во время учебы, и в период межсессионных каникул: в июле студенты уезжают на природу в «Сосновую рощу» (база отдых АГПИ им А. П. Гайдара), для них проводится спортивно-творческая смена, которая позволяет научиться многим аспектам организации молодежного досуга, получить ценный опыт участия в научно-исследовательской деятельности [41]. Студенты естественно-географического факультета Арзамасского филиала ННГУ в ходе педагогической практики проводят анатомо-физиологические исследования и формируют основы здорового образа жизни у школьников [42].

Результаты исследования / Research results

Проблема отсутствия научно разработанной модели организации здоровьесберегающей системы образовательного пространства педагогического вуза, которая обеспечит формирование и развитие профессионально компетентной личности работника современной сферы образования, продолжает актуализироваться в жизни современного педагогического сообщества. С одной стороны, формирование установок на здоровый образ жизни обучающихся в период обучения – это личностная и образовательная необходимость; с нашей точки зрения, формирование устойчивых установок на ЗОЖ помогает будущему учителю развивать стрессоустойчивость, навыки саморегуляции, предотвращать профессиональное выгорание уже на этапе вузовской подготовки, так как учебная деятельность в вузе требует значительных интеллектуальных и физических затрат. Здоровый образ жизни (режим сна, рациональное питание, двигательная активность) обеспечивает высокую умственную работоспособность, успешность в освоении профессиональных компетенций. Студенческий возраст – прекрасный сенситивный период для формирования эталона здоровья. С другой стороны, государство в настоящее время обозначило перед системой образования в области подготовки человека определенного качества стратегические цели, которые напрямую связаны со стремительно меняющимися условиями развития цивилизационного общества. Учитель является значимым взрослым для детей и подростков, его собственный образ жизни (наличие вредных привычек, отношение к физкультуре, режиму дня) невольно транслируется ученикам. Если у педагога не сформированы устойчивые установки на ЗОЖ, его воспитательные воздействия в этой сфере будут неэффективны или даже лицемерны. Современный образовательный стандарт (ФГОС) требует от учителя не только предметных знаний, но и компетенций в области сохранения здоровья обучающихся [39]. Студент педвуза, не обладающий культурой здорового образа жизни, не сможет грамотно организовывать здоровьесберегающую среду на уроках, проводить профилактическую работу, формировать у детей мотивацию к ЗОЖ.

Соответственно, через учителя формируется здоровье нации в целом. Установки, заложенные педагогом в учеников, влияют на их будущее здоровье, продолжительность жизни, качество трудовых ресурсов. Поэтому подготовка педагога с внутренней потребностью в здоровом образе жизни – это стратегическая инвестиция в общественное здоровье.

На основе анализа научной и методической литературы предлагается структурно-содержательная модель организации здоровьесберегающей системы образования в институте при подготовке студентов педагогического и психолого-педагогического профиля. Модель включает четыре взаимосвязанных блока: целевой, содержательный, организационно-процессуальный и оценочно-результативный.

Целевой блок определяет стратегические ориентиры здоровьесберегающей системы: формирование здоровьесберегающей компетенции будущих педагогов и психологов как интегративного профессионально-личностного качества, обеспечивающего готовность к сохранению и укреплению здоровья участников образовательного процесса, а также к самоорганизации собственного здоровьесберегающего поведения. В рамках целевого блока выделяются следующие задачи:

1.  Формирование системы знаний о здоровье, факторах его определяющих, здоровьесберегающих технологиях и методах их применения в образовательном процессе.

2.  Развитие ценностного отношения к здоровью как к профессионально значимому качеству и ресурсу самореализации.

3.  Овладение умениями и навыками здоровьесберегающей деятельности, включая проектирование здоровьесберегающей образовательной среды.

4.  Развитие рефлексивных способностей, позволяющих осуществлять самоанализ и самокоррекцию поведения в аспекте здоровья.

Содержательный блок представляет собой систему учебных дисциплин, спецкурсов и внеаудиторных форм работы, обеспечивающих формирование здоровьесберегающей компетенции на протяжении всего вузовского образовательного процесса. Ключевым элементом является интегративная дисциплина, объединяющая когнитивный, мотивационно-ценностный, деятельностный и рефлексивный компоненты подготовки – например «Основы здоровьесберегающей культуры учителя». В рамках содержательного блока также предусматривается включение здоровьесберегающей тематики в дисциплины психолого-педагогического цикла: «Возрастная психология», «Педагогическая психология», «Психология здоровья», «Психопрофилактика в образовании», а также в учебные и производственные практики и научно-исследовательскую работу студентов.

Организационно-процессуальный блок описывает формы, методы и технологии реализации здоровьесберегающей системы. Ключевыми компонентами выступают:

1. Здоровьесберегающая образовательная среда вуза, включающая пространственно-предметный (гигиенические требования к аудиториям, наличие зон отдыха, спортивных сооружений) и социальный (психологический климат, стиль взаимодействия преподавателей и студентов, система психолого-педагогической поддержки) компоненты.

2. Активные методы обучения: моделирование педагогических ситуаций, кейс-стади, проектная деятельность, деловые и ролевые игры, направленные на трансформацию теоретической базы в практическую готовность.

3. Психолого-педагогическая поддержка студентов, включающая мониторинг психоэмоционального состояния, тренинги стрессоустойчивости, консультативную помощь.

4. Организация здоровьесберегающей деятельности во внеаудиторное время: спортивные секции, оздоровительные мероприятия, волонтерские проекты по пропаганде здорового образа жизни.

Важным элементом организационно-процессуального блока является здоровьесберегающее взаимодействие преподавателей и студентов, предполагающее соблюдение гигиенических норм организации учебного процесса, дозирование учебной нагрузки, использование технологий, предотвращающих переутомление.

Оценочно-результативный блок включает систему критериев и показателей сформированности здоровьесберегающей компетенции будущих педагогов и психологов. Выделяются следующие критерии:

1.  Когнитивный критерий: полнота и системность знаний о здоровье, факторах его определяющих, здоровьесберегающих технологиях, возрастных особенностях здоровья обучающихся.

2.  Мотивационно-ценностный критерий: сформированность ценностного отношения к здоровью, устойчивая мотивация на ведение здорового образа жизни, осознание профессиональной ответственности за здоровье обучающихся.

3.  Деятельностный критерий: владение умениями проектирования здоровьесберегающей образовательной среды, применения здоровьесберегающих технологий, оценки расписания и режима дня в соответствии с работоспособностью обучающихся.

4.  Рефлексивный критерий: способность к самоанализу собственного состояния здоровья, адекватная самооценка уровня здоровьесберегающей компетенции, готовность к самокоррекции.

На наш взгляд, в любой организации высшего образования должна быть сформирована инфраструктура организации здоровьесберегающей системы образования.

Следует отметить, что формирование ЗОЖ у обучающихся в РФ обеспечено комплексной системой нормативных актов, охватывающей все уровни – от международных стандартов до локальных правил конкретной школы. Высшей юридической силой обладает Конституция РФ [43], гарантирующая право каждого на охрану здоровья. Ключевым федеральным законом в этой сфере является Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» (№ 273-ФЗ) [44]. В статье 41 данного закона детально регламентируются вопросы охраны здоровья обучающихся: пропаганда и обучение навыкам ЗОЖ; организация питания; определение оптимальной учебной нагрузки; создание условий для занятий физической культурой и спортом; профилактика и запрет вредных привычек (курение, употребление алкоголя и наркотиков); проведение профилактических медицинских осмотров; обучение педагогов навыкам оказания первой помощи. Федеральный закон «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» (№ 52-ФЗ) [45] устанавливает обязательность гигиенического воспитания и обучения граждан, что непосредственно включает распространение знаний о ЗОЖ, в том числе в образовательных организациях, а в Федеральном законе «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (№ 323-ФЗ) определяются общие принципы охраны здоровья, включая профилактику заболеваний и формирование ЗОЖ, которые распространяются и на обучающихся [46]. Существуют правила, которые детально регулируют гигиенические аспекты учебного процесса, питания, режима дня и инфраструктуры, – это СанПиН 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи». Государственная политика в области формирования ЗОЖ реализуется через стратегические документы и программы.

Стратегия реализации молодежной политики включает формирование системы ценностей ЗОЖ в молодежной среде в качестве одного из приоритетных направлений. Национальные проекты, например мероприятия в рамках федеральных проектов «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни» (нацпроект «Молодежь и дети») и «Укрепление общественного здоровья» (нацпроект «Демография»), активно направлены на популяризацию ЗОЖ среди детей и молодежи. Следует отметить, что в основу построения модели также легли ключевые идеи следующих нормативно-правовых документов. Нормативно-правовая база Нижегородской области в сфере формирования здорового образа жизни представляет собой многоуровневую систему, которая включает в себя как общие стратегические документы, так и узкоспециализированные ведомственные акты. Постановление Правительства Нижегородской области от 29.12.2025 № 806 «Об утверждении региональной программы Нижегородской области “Укрепление здоровья и формирование здоровьесберегающей среды”» [47] – это центральный документ, определяющий политику региона в сфере ЗОЖ на ближайшие годы, так как программа рассчитана на 2025–2030 годы. В данном документе отражены все направления для формирования системы укрепления общественного здоровья и увеличения к 2030 году доли граждан, ведущих ЗОЖ, в 1,5 раза. Реализация программы возложена на широкий круг ведомств, включая министерства здравоохранения, образования, спорта, социальной политики, молодежной политики, а также Управление Роспотребнадзора и ГУ МВД по региону ЗОЖ.

В Нижегородской области запущен и реализуется национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», документ имеет федеральный статус, но его реализация напрямую влияет на региональную повестку. В его рамках в Нижегородской области проводятся масштабные просветительские и спортивные мероприятия, такие как марафон «Мы за ZОЖ!».

Целевые законы и ведомственные приказы: закон Нижегородской области от 06.07.2012 № 88-З «О профилактике правонарушений в Нижегородской области» (статья 25) [48]. Закон устанавливает полномочия субъектов профилактики (алкоголизма, наркомании и токсикомании), включая проведение антиалкогольной и антинаркотической пропаганды, а также внедрение методов лечения и реабилитации. Специализированный закон, направленный на предотвращение формирования алкогольной зависимости среди детей и подростков, – закон Нижегородской области от 31.10.2012 № 141-З «О профилактике алкогольной зависимости у несовершеннолетних в Нижегородской области» [49]. Приказ Министерства здравоохранения Нижегородской области от 28.12.2024 № 315-1147/24П/од  регламентирует проведение исследования динамики стереотипов поведения, образа жизни и пищевых привычек детей; этот документ важен для сбора аналитических данных, на основе которых корректируются региональные программы здоровьесбережения.

Ограничительные и профилактические законы: закон Нижегородской области от 09.03.2010 № 23-З «Об ограничении пребывания детей в общественных местах на территории Нижегородской области». Закон Нижегородской области от 02.03.2016 № 25-З вносит изменения в отдельные законы области по вопросам охраны здоровья граждан и т. п. [50]

Организационно-управленческие акты: распоряжение Правительства Нижегородской области от 25.07.2022 № 814-р (в ред. от 10.11.2025 № 1011-р), в котором определены условия для создания и утверждения состава межведомственной комиссии по реализации мер, направленных на сохранение и укрепление здоровья, формирование ЗОЖ населения [51].

Система не ограничивается только документами. Ее эффективность обеспечивается практическими механизмами, такими как межведомственное взаимодействие: регулярное проведение рейдов «Социальный патруль» для проверки соблюдения вышеуказанных законов (например, № 23-З и № 141-З) [52]; запуск Министерством образования региона чат-бота «АНТИВЕЙП», позволяющего гражданам сообщать о фактах продажи вейпов вблизи школ и курения подростков; реализация просветительских проектов: проведение марафонов, лекций «Санпросвет» – и работа центра ЗОЖ «Планета здоровья» [53].

Пример Арзамасского филиала ННГУ показывает, что нормативно-правовая база образовательной организации включает внутренние документы: устав образовательной организации, в котором отражены направления деятельности по сохранению и укреплению здоровья обучающихся; множество локальных нормативных актов: приказы руководителя, положения, инструкции, правила внутреннего распорядка, которые регламентируют вопросы ЗОЖ, охраны труда, безопасности и профилактики вредных привычек. А также в основные образовательные программы включены разделы, направленные на формирование культуры здорового и безопасного образа жизни [54, 55].

Здоровьесберегающая система в вузе – это комплекс мер, направленных на сохранение и укрепление здоровья студентов и преподавателей, формирование у них ценности здорового образа жизни (ЗОЖ) и создание безопасной образовательной среды.

Формирование ценностей здорового образа жизни у будущих педагогов не может быть эффективным в рамках изолированных лекций или эпизодических акций. Оно требует системного подхода, охватывающего учебные дисциплины, специальные курсы и внеаудиторную деятельность. Актуальность такого интегративного подхода обусловлена тремя группами факторов.

1. Недостаточность традиционного подхода «одного предмета»

Как показывает практика, попытки возложить всю ответственность за формирование ЗОЖ-установок на отдельную дисциплину (например, «Безопасность жизнедеятельности» или «Основы медицинских знаний») не дают устойчивого результата. Причины: студенты воспринимают такие предметы как второстепенные, не связанные с их будущей профессиональной деятельностью; знания, полученные в рамках одного курса, быстро забываются, если не подкрепляются в других контекстах; установки на здоровье формируются не столько через информирование, сколько через проживание, повторение и рефлексию в разных ситуациях.

Системный подход (дисциплины плюс спецкурсы плюс «внеаудиторка») позволяет создать «здоровьесберегающую образовательную среду», где ценности ЗОЖ транслируются не с одной кафедры, а со всех сторон – на лекциях по педагогике, во время практики, на факультативах и в студенческих мероприятиях.

В Арзамасском филиале ННГУ апробирована возможность междисциплинарной интеграции.

Педагогический вуз имеет уникальный ресурс: почти каждая дисциплина может внести вклад в формирование установок на ЗОЖ. Например, в табл. 1, которая представлена ниже, видна взаимосвязь учебных дисциплин педагогического вуза и потенциал формирования установок на здоровый образ жизни у студентов.

Таблица 1

Взаимосвязь учебных дисциплин педагогического вуза и формирования
установок на здоровый образ жизни у студентов

Спецкурсы (например, «Психология здоровья педагога», «Основы здорового питания», «Профилактика профессионального выгорания») позволяют углубить и систематизировать эти знания. Внеаудиторная работа (тренинги, спортивные секции, волонтерские акции, конкурсы «Здоровый педагог», студенческие конференции по ЗОЖ) переводит знания в реальные поведенческие практики, создает позитивное эмоциональное подкрепление и формирует референтные группы единомышленников.

Важным моментом в организации здоровьесберегающей системы педагогического вуза является подготовка педагога нового типа – активного транслятора ЗОЖ.

Современный ФГОС общего образования требует от учителя не только предметных компетенций, но и способности формировать у школьников культуру здоровья. Однако научить детей здоровью может только тот педагог, у которого: сформированы внутренние установки на ЗОЖ (не просто знает, но и сам ведет здоровый образ жизни); развиты методические умения использовать здоровьесберегающие технологии; имеется опыт организации внеурочной деятельности здоровьесберегающей направленности.

Все это невозможно развить в рамках одного курса. Только системное «погружение» на протяжении всего периода обучения в вузе – через лекции, практики, спецкурсы, тренинги и реальные дела – способно сформировать у студента-педагога устойчивую профессионально-личностную позицию в отношении здоровья.

При этом в ННГУ думают и о тех специалистах, которые уже заняли достойное место в профессиональной сфере, для них в вузе организована система повышения квалификации как важный шаг для развития профессиональных компетенций в соответствии с актуальными требованиями. Педагогические кадры любого уровня могут повысить квалификацию, например, по КПК ДПО «Воспитание здорового образа жизни» (повышающее компетенции педагогов по воспитанию ЗОЖ у обучающихся); «Здоровьесберегающие технологии в работе педагога» (обучение специалистов по валеологии, первой помощи); «Педагогические здоровьесберегающие технологии» (знания, умения и навыки в области физического и психического оздоровления, психоэнергетической регуляции) и т. п.

Второй уровень, научно-исследовательский, рассчитан на подготовку и активизацию деятельности по проблеме формирования установок на здоровый образ жизни для широкого круга представителей профессионально-педагогического сообщества Нижегородской области.

На данном уровне целесообразно проведение регионального мероприятия «Научно-методический форум “Здоровьесберегающая среда учреждения и ее влияние на человека: синтез педагогики и психологии, медицины и социологии”», организационный комитет: профессорско-преподавательский состав психолого-педагогического факультета Арзамасского филиала Национального исследовательского Нижегородского государственного университета им. Н. И. Лобачевского; гибридный формат проведения (участники на площадке и виртуальная аудитория) позволяет объединить студентов, магистрантов, педагогов, представителей администрации образовательных организаций, родителей и даже обучающихся в единое образовательно-исследовательское пространство во взаимодействии с представителями муниципальной власти, департаментов образования города и районов Нижегородской области.

В 2024 учебном году успешно прошел апробацию мастер-класс «Проектирование здоровьесберегающей среды гуманитарно-педагогического вуза: психолого-педагогическая точка зрения» для смешанных команд обучающихся и студентов образовательных учреждений Нижегородской области, цель проектных заданий – предложить креативные идеи преобразования пространства, которые помогали бы ученикам и педагогам отдыхать от уроков и переключаться с одного вида деятельности на другой, а также создавать положительную эмоциональную атмосферу. Мастер-класс организовали преподаватели психолого-педагогического факультета Арзамасского филиала Национального исследовательского Нижегородского государственного университета им. Н. И. Лобачевского, в его работе приняли участие около 300 человек.

Следующим этапом научно-исследовательского уровня может стать организация международной научно-практической конференции «Психолого-педагогические основы здоровьесберегающего современного образовательного пространства: проблемы и перспективы». Цель конференции – показать значимость психолого-педагогических знаний и возможность синтеза таких наук, как педагогика, психология, медицина, социология и архитектурная среда, при проектировании современного здоровьесберегающего образовательного пространства. С теоретической точки зрения на конференции можно раскрыть основные научные подходы к понятию «здоровьесберегающая среда», дать представление о безопасной и комфортной здоровьесберегающей образовательной среде образовательного учреждения, описать проблемы влияния среды на развитие личности обучающегося и, что немаловажно, представить систему профилактики аддиктивного поведения в современной образовательной среде. Особый интерес у участников форума могут вызвать мировые тенденции и российские примеры формирования установок на здоровый образ жизни.

Следует отметить, что организация подобной конференции означает важность и перспективность совместного проектирования образовательных учреждений нового типа, необходимость участия в данном процессе педагогов и психологов.

Диагностико-оценочный компонент включает в себя диагностический материал, позволяющий оценить уровень подготовки студентов к формированию установок на здоровый образ жизни. В настоящее время активно используются методики: «Профиль здорового образа жизни С. Уолкер» (оценка поведенческих паттернов, связанных с поддержанием здоровья); «Шкала способов заботы о здоровье (Е. И. Рассказова, А. Ш. Тхостов) (оценка различных стратегий поддержания здоровья – от активного мониторинга до использования народных средств); «Объективная оценка физического здоровья и функциональных резервов организма» (портативный анализатор состава тела, InBody): измерение ключевых параметров физического развития; «Методика Р. М. Баевского и др.» (экспресс-оценка уровня соматического здоровья по показателям работы сердечно-сосудистой системы); комплексная методика «Насколько вы активны?» (оценка физической формы и уровня активности через простые вопросы) [2]. В настоящее время проходит этап формирования диагностико-оценочного материала для оценки полноты знаний, умений и навыков, имеющихся у студентов вуза для формирования установок на здоровый образ жизни.

Диагностика сформированности установок на здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это, по сути, «измерительный инструмент» в руках педагога или психолога. Она позволяет не просто оценить, знает ли студент о пользе зарядки, но и понять, насколько глубоко ценности здоровья укоренились в его личности и готов ли он транслировать их в будущей профессии. Это комплексная процедура, которая рассматривает установку как многогранное образование, включающее знания, чувства и готовность к действиям. Диагностика установок на ЗОЖ решает три ключевые задачи: оценка текущего уровня (определить исходный уровень сформированности ЗОЖ-установок у студентов: от поверхностного знакомства до глубокой внутренней потребности); выявление проблемных зон (понять, какие компоненты (знания, мотивация или реальные поступки) «проседают» у большинства студентов, это помогает скорректировать образовательные программы); оценка эффективности (проверить, сработали ли внедренные спецкурсы, тренинги и другие мероприятия по формированию ЗОЖ).

Таким образом, комфортная и психологически безопасная здоровьесберегающая образовательная среда будет способствовать гармоничному вхождению студента – будущего педагога в социум и успешной адаптации в нем, создавать условия для реализации личностного потенциала каждого субъекта образовательных отношений.

Отметим, что последовательная реализация обозначенных компонентов обеспечивает эффективность реализации модели организации здоровьесберегающей системы образовательного пространства педагогического вуза (см. рисунок).

Модель организации здоровьесберегающей системы образовательного пространства

 педагогического вуза

Заключение / Conclusion

Таким образом, актуальность включения формирования установок на ЗОЖ в систему учебных дисциплин, спецкурсов и внеаудиторной работы определяется тем, что только системный подход обеспечивает устойчивость и полноту формирования ЗОЖ-установок; позволяет использовать междисциплинарный потенциал педвуза; готовит педагога-транслятора здоровья для школы; служит профилактикой профессионального выгорания и способствует долголетию самого учителя. Для администрации образовательных организаций (вузов) мы подготовили рекомендации по внедрению здоровьесберегающей системы подготовки будущих педагогов и психологов образования (см. табл. 2).

Таблица 2

Рекомендации для администрации гуманитарно-педагогических вузов
по внедрению здоровьесберегающей системы подготовки будущих педагогов
и психологов образования

Целесообразно проводить мониторинг и оценку состояния системы, а это могут быть ежесеместровый скрининг психофизического состояния студентов (опросники: уровень стресса, утомляемости, двигательной активности, индекс массы тела); включение показателей здоровья в рейтинг учебных групп (например, «Группа с наибольшим охватом утренней зарядки» получает бонусные баллы); анализ профессионального выгорания у выпускников через год работы (обратная связь от работодателей).

Подводя итог, подчеркнем: роль университета здесь ключевая – он является транслятором формирования культуры здорового образа жизни обучающихся. Для студентов гуманитарно-педагогического вуза формирование культуры здорового образа жизни имеет не только личностное, но и сугубо профессиональное значение. Следовательно, создание эффективной здоровьесберегающей системы в педагогическом институте – это не факультативная задача, а стратегический приоритет, от которого зависит качество подготовки будущих кадров для системы образования и в конечном счете здоровье нации.