Ключевое слово: «physical qualities»

В статье рассмотрены вопросы, связанные с влиянием спорта на жизнь и здоровье человека. Cпорт – это одно из средств формирования личности человека. Цель этой работы – показать, как такая сфера деятельности может повлиять не только на физическое здоровье, но и на развитие моральных качеств личности.

Одним из современных видов деятельности на всех этапах и периодах людей с различными нарушениями здоровья является адаптивная физическая реабилитация. Однако вопросы реабилитации студентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата недостаточно изучены. В данной статье описывается методика адаптивной физической реабилитации студентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата методом сопряженного развития физических качеств, также выявлены отличительные особенности данной методики. Результаты, которые будут получены в ходе исследования могут использоваться в различных учебных заведениях.

Статья посвящена теоретическому обоснованию тактической подготовки футболистов. Рассмотрены средства и методы тактической подготовки в футболе. Было отмечено, что при обучении тактическим действиям в футболе ведущее место занимают упражнения (индивидуальные, групповые и командные) и двусторонние матчи, контрольные и календарные игры, изучение теории и тактики футбола; словесные, наглядные и практические методы. Также указали, что использование различных средств и методов, их разнообразие дает возможность преподавателю постоянно совершенствовать тактику, готовить футболистов физически.

В статье представлена методика, способствующая повышению точности подачи мяча в волейболе. Волейбол является базовым видом спорта в программе школьников, но чаще всего тактическим моментам игры учащихся не обучают. От подачи зависит исход игры в целом и точность играет в этом большую роль. В процессе обучения важно отводить время на ее развитие, так школьники смогут проявить свои личностные качества и реализоваться в игре без участия других игроков. Проанализировав научную литературу, автором статьи предложен специальный комплекс упражнений, повышающий точность подачи школьников. Эффективность предложенного комплекса доказана на основе тестов, выявляющих уровень точности подачи мяча.

Данная статься посвящается развитию силовой выносливости у лыжников гонщиков 15–16 лет при помощи тренажеров и тренажерных устройств. Использование тренажеров и тренажерных устройств способно перевести физические качества спортсмена со стадии стагнации на новый уровень. На основе теоретического анализа проблемы авторам разработаны и внедрены в учебно-тренировочный процесс комплексы упражнений на различных тренажерах и тренажерных устройствах. Приведенный педагогический эксперимент показал эффективность данных комплексов. Полученные результаты могут быть использованный педагогами и тренерами по лыжным гонкам.