Ключевое слово: «физическая активность»
Гилясова М. Х., Коноплева А. Н., Алагирова И. А. Актуальные проблемы физической культуры и спорта в высших учебных заведениях // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2024. – . – URL: http://e-koncept.ru/2024/0.htm
DOI 10.24412/cl-37273-2024-1-58-60
В рамках настоящего исследования будут рассмотрены вопросы, связанные с теоретическими и практическими аспектами физической культуры и спорта в высших образовательных организациях нашей страны. Кроме того, будут рассмотрены актуальные проблемы, с которыми можно столкнуться в высших учебных заведениях касаемо спорта и физической активности.
Карданов У. Х. Влияние физической активности на когнитивные способности студентов // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2024. – . – URL: http://e-koncept.ru/2024/0.htm
DOI 10.24412/cl-37273-2024-1-87-90
Автор:
У. Х. Карданов
У. Х. Карданов
В статье рассматривается положительное влияние физических упражнений на развитие когнитивных способностей студентов. Как известно, детство и юношество – это важный и чувствительный период для когнитивного развития. В статье отмечены исследования, которые демонстрируют влияние физической активности на здоровье, особенно положительную корреляцию между спортом и когнитивными функциями. Были проанализированы области внимания, мышления, речи, обучения и памяти в контексте спорта и детства. Результаты показывают, что занятия спортом в позднем детстве положительно влияют на когнитивные и эмоциональные функции.
Марчук С. А. Исследование психофизиологических показателей студентов в разные периоды учебной деятельности // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2025. – № 2 (февраль). – С. 307–313. – URL: http://e-koncept.ru/2025/252004.htm
Актуальность исследования обусловлена тем, что обследование психофизиологического состояния студентов может стать критерием поиска эффективных способов повышения их работоспособности и сохранения здоровья. Цель работы: оценить психофизиологическое состояние студентов после зимних каникул, на основе полученных результатов предложить рекомендации по повышению работоспособности. В результате сравнительного анализа выявлено снижение психофизиологических показателей студентов после зимних каникул в сравнении с данными, полученными в межсессионный период. Предложены рекомендации по восстановлению ресурсов организма студентов.
Тухватуллина А. М. ТЕХНИКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫСВОБОЖДЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ПЕДАГОГОВ // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2024. – . – URL: http://e-koncept.ru/2024/0.htm
Автор:
А. М. Тухватуллина
А. М. Тухватуллина
Доклад посвящён важности эмоционального освобождения для педагогов и родителей, как факторов, способствующих профессиональной эффективности, сохранению психологического здоровья и гармонизации семейных отношений. Рассматриваются основные причины эмоциональной перегрузки, её негативное влияние на личность и взаимоотношения, а также методы преодоления стресса.
Особое внимание уделено дыхательным практикам, техникам катарсиса и упражнениям на снятие эмоционального напряжения, которые помогают восстановить жизненную энергию и поддерживать внутреннее равновесие. Описанные подходы являются универсальными инструментами для управления эмоциями, позволяющими педагогу и родителю сохранять ресурсное состояние, вдохновлять окружающих и достигать личных целей.
Ключевые слова:
стресс, стрессоустойчивость, самооценка, воспитание детей, родители, психическое здоровье, эмоциональная устойчивость, педагоги, управление эмоциями, физическая активность, эмоциональное здоровье, психосоматические заболевания, эмоциональное освобождение, эмоциональная перегрузка, дыхательные практики, катарсис, эмоциональная разрядка, йогические техники, жизненная энергия, профессиональная реализация
