Ключевое слово: «стресс»

Практически три месяца идет дистанционное обучение в вузе. Автор статьи предпринял попытку проанализировать то, как повлиял образовательный процесс в период самоизоляции на преподавателей и студентов неязыковой кафедры.

На сегодняшний день для большинства организаций актуальна проблема профессионального выгорания работников, под которым понимается процесс постепенной утраты эмоциональной и физической энергии, проявляющийся в симптомах утомления, истощения, личностной отстраненности и снижения удовлетворения от работы. Цель работы – обобщить взгляды на природу и сущность профессионального выгорания, его причины, факторы, симптомы и последствия; выявить факторы профессионального выгорания у поездных диспетчеров. Основные результаты исследования: описаны особенности профессиональной деятельности поездных диспетчеров, определены основные факторы выгорания в дирекции управления движением, предложены рекомендации по снижению их негативного влияния.

Статья посвящена рассмотрению стрессоустойчивости, как профессионально важного качества студентов педагогических профилей. Представлены причины возникновения стресса – их природу. Приведены виды стресса по критериям возникновения. Представлено понятие стрессоустойчивость как качество личности. Также приведен анализ результатов проведенных методик «Эмоциональность и стрессоустойчивость» (автор Суворова В.В.) и «Тест самооценки стрессоустойчивости» (авторы С. Коухен и Г. Виллиансон) среди студентов педагогических профилей.

Стресс является неотъемлемой частью жизни каждого человека. Он рассматривается не только как социальная, но и как организационная проблема, которая может влиять на все сферы жизнедеятельности человека. Актуальность обращения к проблеме управления стрессом в педагогической деятельности обусловливается рядом противоречий как между научно-теоретической разработанностью проблемы управления стрессом и существующим практико-техническим обеспечением данного явления в среде педвуза, так и между уровнем текущего стресса у сотрудников академической среды и недостаточной осведомленностью о способах управления им. Целью данной статьи является теоретическое обоснование и экспериментальная проверка эффективности модели управления стрессом в педагогической деятельности. Методы исследования: теоретические (анализ психолого-педагогической литературы), эмпирические (эксперимент), методы математической статистики (для оценки достоверности различий между выборками использовался G-критерий знаков, t-критерий Стьюдента; для выявления связей между данными применялся корреляционный анализ). Управление стрессом в академической среде педвуза предполагает единство трех критериев: личностных особенностей (повышение жизнестойкости, отсутствие саморазрушающих свойств личности); профессионально значимых мотивационно-ценностных ориентаций личности (формирование положительной мотивации, наиболее выраженного у большинства сотрудников типа организационной культуры); сопряженных с профессиональной деятельностью свойств и состояний (повышение удовлетворенностью работой, повышение уровня работоспособности, работа над отсутствием аддикций к экстренным ситуациям, уменьшение текущего уровня стресса, изменение индивидуальной картины стрессовых факторов). Основными факторами управления стрессом в педагогической деятельности являются стимулирование педагогов к изучению специфики стресса, развитие личной ответственности каждого работника за свою стрессоустойчивость, повышение внешней положительной мотивации, удовлетворенности работой, проведение релаксационных занятий. Теоретическая значимость исследования заключается в уточнении, дополнении и систематизации научных представлений об управлении стрессом в педагогической деятельности; выявлении и описании факторов стресса в академической среде вуза. Практическая значимость состоит в обосновании критериев и показателей управления стрессом в академической среде вуза, которые нашли отражение в структурно-содержательной модели управления стрессом.

Целью исследования является изучение влияния самоизоляции во время пандемии COVID-19 на стрессоустойчивость студентов высших учебных заведений. В процессе работы было проведено анкетирование, в котором приняли участие 264 студента. В статье также отражено влияние гендерного фактора на психоэмоциональное состояние исследуемых. Результаты проведенного исследования необходимы для понимания влияния пандемии COVID-19 и ее сопутствующих факторов на психическое здоровья студентов, а также для изучения их стрессоустойчивости.