Ключевое слово: «стрессоустойчивость»

Статья посвящена рассмотрению стрессоустойчивости, как профессионально важного качества студентов педагогических профилей. Представлены причины возникновения стресса – их природу. Приведены виды стресса по критериям возникновения. Представлено понятие стрессоустойчивость как качество личности. Также приведен анализ результатов проведенных методик «Эмоциональность и стрессоустойчивость» (автор Суворова В.В.) и «Тест самооценки стрессоустойчивости» (авторы С. Коухен и Г. Виллиансон) среди студентов педагогических профилей.

Стресс является неотъемлемой частью жизни каждого человека. Он рассматривается не только как социальная, но и как организационная проблема, которая может влиять на все сферы жизнедеятельности человека. Актуальность обращения к проблеме управления стрессом в педагогической деятельности обусловливается рядом противоречий как между научно-теоретической разработанностью проблемы управления стрессом и существующим практико-техническим обеспечением данного явления в среде педвуза, так и между уровнем текущего стресса у сотрудников академической среды и недостаточной осведомленностью о способах управления им. Целью данной статьи является теоретическое обоснование и экспериментальная проверка эффективности модели управления стрессом в педагогической деятельности. Методы исследования: теоретические (анализ психолого-педагогической литературы), эмпирические (эксперимент), методы математической статистики (для оценки достоверности различий между выборками использовался G-критерий знаков, t-критерий Стьюдента; для выявления связей между данными применялся корреляционный анализ). Управление стрессом в академической среде педвуза предполагает единство трех критериев: личностных особенностей (повышение жизнестойкости, отсутствие саморазрушающих свойств личности); профессионально значимых мотивационно-ценностных ориентаций личности (формирование положительной мотивации, наиболее выраженного у большинства сотрудников типа организационной культуры); сопряженных с профессиональной деятельностью свойств и состояний (повышение удовлетворенностью работой, повышение уровня работоспособности, работа над отсутствием аддикций к экстренным ситуациям, уменьшение текущего уровня стресса, изменение индивидуальной картины стрессовых факторов). Основными факторами управления стрессом в педагогической деятельности являются стимулирование педагогов к изучению специфики стресса, развитие личной ответственности каждого работника за свою стрессоустойчивость, повышение внешней положительной мотивации, удовлетворенности работой, проведение релаксационных занятий. Теоретическая значимость исследования заключается в уточнении, дополнении и систематизации научных представлений об управлении стрессом в педагогической деятельности; выявлении и описании факторов стресса в академической среде вуза. Практическая значимость состоит в обосновании критериев и показателей управления стрессом в академической среде вуза, которые нашли отражение в структурно-содержательной модели управления стрессом.

Целью исследования является изучение влияния самоизоляции во время пандемии COVID-19 на стрессоустойчивость студентов высших учебных заведений. В процессе работы было проведено анкетирование, в котором приняли участие 264 студента. В статье также отражено влияние гендерного фактора на психоэмоциональное состояние исследуемых. Результаты проведенного исследования необходимы для понимания влияния пандемии COVID-19 и ее сопутствующих факторов на психическое здоровья студентов, а также для изучения их стрессоустойчивости.

В этом исследовании хотели поднять проблему, которая окружает всех людей и тем более студентов – стресс. Стресс, испытываемый студентами, может сказываться на учебную деятельность, что препятствует академической успеваемости. Трудности с успеваемостью в свою очередь также создают дискомфорт, в результате чего общий стресс усиливается. Поэтому создали методы борьбы с ним и повышения стрессоустойчивости.

В статье рассматриваются вопросы адаптации студентов в процессе дистанционного образования. В настоящее время дистанционное обучение, основанное на новейших информационных достижениях, становится все более распростараненной формой, исходя из ситуации пандемии. Новообразования студентов охватывают мотивационные, эмоциональные и познавательные сферы психики. Цель исследования – изучение взаимосвязи адаптации личности и уровнястрессоустойчивости студента в процессе дистанционного обручения. По результатам эмпирического исследования была выявленакорреляция между адаптацией, уровнем стрессоустойчивости и регуляцией стресса у студентов-первокурсников и студентов старших курсов, что явилось подтверждением трех гипотез.