Ключевое слово: «режим дня»

В статье рассматриваются теоретические и практические аспекты организации ученического самоуправления в экспериментальной школе-интернат «Арктика». Показана структура использования общинного самоуправления на основе анализа современных методов.

Восстановление спортивной работоспособности и нормального функционирования организма после тренировочных и соревновательных нагрузок – неотъемлемая составная часть системы подготовки не только спортсменов, но и обучающихся общеобразовательных организаций, в образовательные программы которых также входят и учебно-тренировочные, и соревновательные виды деятельности в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом. Выбор средств восстановления определяется в соответствии с возрастными показателями, задачами учебно-тренировочного процесса и условиями построения тренировочных нагрузок обучающихся. Восстановление является составной частью учебно-тренировочного процесса, поэтому интенсификация тренировочной нагрузки стала возможной при условии широкого использования восстановительных средств. На данный момент проблема состоит в том, что восстановление так же важно, как и сама тренировка или учебно-тренировочный процесс у обучающихся в общеобразовательных организациях, поскольку невозможно достичь высоких результатов только за счет увеличения объема и интенсивности нагрузок. Важность восстановления в учебно-тренировочном процессе: сам по себе учебно-тренировочный процесс в общеобразовательных организациях – это стресс для организма обучающегося. Если не давать мышцам полноценно восстанавливаться после каждой нагрузки, то будет накапливаться усталость. Кроме того, когда нагрузки забирают больше энергии, чем организм может восстановить, возникает тот же эффект, который еще называется перетренированностью. Поэтому в спорте и в спортивных тренировочных, особенно в детском и подростковом возрасте, восстановление важно, как и сам учебно-тренировочный процесс, так как достичь хороших результатов невозможно только интенсивными изнуряющими нагрузками.

В данной статье рассматривается эффективность использования проектной деятельности в процессе развития представлений о роли гигиены и режима дня для здоровья человека у детей старшего дошкольного возраста. Цель работы – выявление педагогических условий развития у детей 5-6 лет представлений о роли гигиены и режима дня для здоровья человека в проектной деятельности. Ведущими методами исследования проблемы являются изучение и анализ психолого-педагогической литературы по теме исследования, сравнительный анализ программ, обобщение, беседа, педагогический эксперимент. Основные результаты статьи: раскрыты теоретические основы развития у детей старшего дошкольного возраста представлений о роли гигиены и режима дня для здоровья человека; охарактеризован проект как средство развития у детей старшего дошкольного возраста представлений о роли гигиены и режима дня для здоровья человека; разработан проект по развитию у детей 5-6 лет представлений о роли гигиены и режима дня для здоровья человека и определена его эффективность.

В статье рассматриваются особенности адаптации детей раннего возраста к условиям дошкольного образовательного учреждения, представлены виды адаптации к детскому саду, дана характеристика каждому из видов, представлены методические рекомендации родителям в период адаптации ребёнка.